今日は
お休みだったので、
家族で
箱根の九頭龍神社に
行きました。
箱根は久しぶりでしたが
なぜか、
九頭龍神社に
以前からお参りしたくて
やっと願いが叶いました😊✨
その後、
日本平に行き
テラスのカフェで
静岡茶とカヌレを
いただきました❤️❤️
（私は緑茶が，大好き❣️）
甘いお菓子も
ゆっくり味わいながら食べると、
ほんとに
心が豊かになります✨✨
今まで
ダイエット中だった私は
このように、
甘いお菓子を食べた時は
「また食べちゃった！💦あーあ😩」
と、
罪悪感いっぱいでした。
そして
自分を責めては
落ち込んでいました。
要は、
自己肯定感が
低いのでしょうね。
今まで育った環境の
複雑な
心のブロックなど
とても関係していると
思うんです。
この年になって、
ようやく気づくように
なりましたが😅
そんな経験を
ふっと思い出し
だから
今日は、
食べる前に
心からカヌレを
美味しく
いただくと決めました✨
そうすると、
食べた後は
不思議と
心豊かになりますね✨✨
今一番の理想の
お菓子の食べ方です😆
そうは言っても、
自宅では
優雅に
ゆっくり
お菓子を食べるというのが
難しい…😂
これからも
自分の心を豊かにするために
理想だけど、
できるようにがんばるぞ（笑）
今日は
富士山
とてもきれいでした✨✨
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊✨
LOCABO糖質カット炊飯器