１９７３年。
田原豊道（たはらほうどう）氏が
『ホームヨーガ』を提唱・開塾します。
田原豊道（たはらほうどう）
現在は日本ヨーガ学会会長、
日本ヨーガ協会理事長を務められています。
田原氏の『ホームヨーガ』は祈り、瞑想も行い、
ゆったり、自然に、微笑んでをモットーに
穏やかな動きを提唱されています。
その中で、自然と体も心もダイエット、
肩こりや腰痛などの日常生活習慣病もコントロールする。
まだヨガがダイエットとして注目される以前ですが、
無理をせずとも、体も心も自由にコントロールできる
ヨガの本質から提唱されていらっしゃいました。
１９７０年代から日本のヨガ史は
どんどん拡大していきます。
カルチャーセンターなどでヨガ教室が開かれ、
一般の方々までヨガが浸透し、
楽しまれるようになるまで…
もうまもなくです。
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第６話： ヨガとユガ
第７話： 中村天風（なかむらてんぷう）
第８話： 天風哲学（心身統一法）
第９話： 日本の近代ヨガの始まり
第１０話： ２人の氏
第１１話： マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー
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