「ファスティング」の驚異的な効果
今日も読んでいただき、ありがとうございます！ 今日はファスティングの驚異的な成果についてお話をしたいと思います。 クライアントさんと話をしていると、 話の中でファスティングをおすすめすることがあるんですが、 それでは「ファスティングをすることが体にとって良いのか？」 という点についてはまだまだ知れ渡っていないように思います。 結論から言うと、 ファスティングというのはダイエットそのもののために行うのではなく、 体から毒を出すこと、 つまりはデトックスのために行う！ というのが正解になります。 体には、知らない間に「数十年間溜め込んだ様々な毒」が蓄積しています。 これが長年蓄積することによって、 細胞に悪影響を及ぼす、そして細胞が突然変異を起こす。 これが病気のメカニズムです。 細胞から毒を出してあげることによって、 細胞がみずみずしくなり、機能も上がり、 結果的にはダイエットも効率よく進めることができるということになります。 ファスティングを開始しますと、 始めてから、だいたい16時間から18時間経つと空腹感が訪れてきます。 この「最初のヤマ場」を乗り越えることで、 少しずつ体感に変化が訪れてきます。 どのクライアントさんも、ファスティングを終えたときには、 ・すっきりした ・またやってみたくなった！ などポジティブな感想を寄せてくださいます。 なお、体からどんどん出していくので、 それまで蓄積している毒の多さによっては、 思った以上に体に負荷がかかるケースもありますので、 是非行ってみたいという方は、 アドバイスを得ながら進められることを強くお勧めします。 私の方でもサポートを行っていますので、 興味がある方は是非ご連絡ください。 それでは今日はここまでにしておきましょう。 最後までお読みくださり、ありがとうございました。 感想があれば是非お寄せくださいね！ またお会いしましょう、さようなら！
