セルフBスポット治療1日目

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槙希です💖

副鼻腔が

まだ

くすぶっている上に

口内炎まで乱発し始めたので

こりゃたまらん


やってみて

オエオエしています


こちらのブログを

参考にさせて頂きました

私は鼻用綿棒を曲げてルゴール液使用

セルフBスポットのやり方ブログ・鼻から編・EAT【慢性上咽頭炎記録】|自分にやさしく私が行った自分でできるセルフBスポット治療のやり方をブログで紹介します♪ 辛い慢性上咽頭炎による後鼻漏を治すために 耳鼻リンクodayakanajikan.comセルフBスポットのやり方ブログ・口から編①・EAT【慢性上咽頭炎記録】|自分にやさしく私が行った自分でできるセルフBスポット治療のやり方をブログで紹介します♪ 辛い慢性上咽頭炎による後鼻漏治療を治すためにリンクodayakanajikan.com

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せこいので

初め口で使ったのを鼻に使い回し👃

鼻の方が沁みて痛いっす

やっぱり

私は

鼻が悪いんですね(^◇^;)

口からのはオエオエするから

鼻だけで良いかも?


しかし
このツンと痛い感じ
良くなりそうな気もするので
また

続けてみます
これで良くなれば良いなー



私が実際使用しているお身体お助けグッズ❣️