明日は我が身の”心臓発作時の自己心肺蘇生法”
この前 写真が間に合わなかった チェッコリのアップルパイ
バニラアイスは必須 
先ず熟れている
りんごから使ったので、
ちょっとりんごは柔らかめかな
自然な甘みを活かすために、ブラウンシュガーは控えめにね。
代わりに バニラアイスを 添えるからね 
ジャスミンさん いつも有益な情報をありがとうございます
心臓発作と言えば 以前 ZUMBA をやっていた時に 曲の合間だったけど 胸
がすっごく痛くなった時があって、最初はちょっとひねったかなと思ったんだけど、そういう感じでもなく
しばらく胸を押さえてじっとしていたら収まったけど、
tone-and-tighten.com
あれはきっと心筋梗塞の軽いやつだったと思う
検査してもらえばきっとその痕跡があるはず
その時この処置法を知っていれば、実行していたと思う。
もしかしたらあの時、楽になるために自分で 咳していたかも
とにかく明日は 我が身ということで
特にワクチンを打って 心筋にダメージを負っている人は要注意
周りの人にも教えてあげて！ お年寄り
や小さいお子さん
には
体力ないから ちょっと難しいかもしれないけど
周りにいる人が気付いて救急車が来るまで
指導してあげて下さい
拡散を希望します 
今日はハロウィーン月ということで SHADOW CAT TAROT を
使ってみました。
今日は1枚がピョーンと飛び出しました。2枚目は改めて引きました。
24−6 Mutual Aid そばにいるよ 雨の中で寄り添う犬と猫
冷めたい雨が降っています。犬と猫がピッタリと寄り添い、温め合っています。
これは”助け合いの精神” や ”辛い時に寄り添うこと”
”意外な人に救われること”を意味するカードです。
感情：今はそばにいて欲しい、一緒にいれば辛くない、
辛い時だから慰めてほしい、
意外な相手に救ってもらえて嬉しい
状況：助け合いの精神、今この時の辛さを分かち合う、
一人ぼっちじゃない、意外な相手に慰められる、
支え合える人が現れる
対策：見捨てない、放っておかない、同じ境遇の人と連帯する、
頼る相手を変えてみる、家族や友人以外の人に相談する
25−16 Inducement 勧誘 注目されようとしている猫
浜辺の猫が可愛いポーズで誘っています。”一緒にボートに乗りませんか？”と。
これは”勧誘”を意味するカード。あなたのもとに何かの誘いがくるかも。
乗ってみると良いでしょう。
感情：誰かに誘われたい、冒険してみたい、新しいことにトライ
してみるのも悪く無い、誘いの乗ってみようと思う
状況：誘われている事がある、スカウトが来る、
別の場所に行ける可能性、移住を考えている、
相手の方が積極的
対策：誘いに乗るか考える、勧誘された件について調べてみる、
募集しているところがないか探してみる、外国に留学してみる
今日もありがとうございました。貴方の一日が素晴らしい日になります様に。
実験始めました ポチッと宜しくお願いします
他の面白い記事もぜひ見てね
トランプ曰く ”2024年ＤＳ全て排除”
カナダの寿司事情 SUSHI AGAIN
卵を食べてデトックスしよう【解毒の時代！卵はワクチンを殺しガンを殺す】
お花畑で死す ”7回目を打った接種者は生物兵器化しています”
りんごとセロリで超簡単ウォルドーフサラダ
CHANELの魔女の思い出
またたく星々の夢を見た
松茸狩り天国”美容室スタッフ全員が訴えた中耳炎と喉の不調、ワクチンのシェディングを浄化”
アイスホッケーとラバーダッキー
初めての予防接種と パブで軽食
五里霧中
魔女の若返りの魔法 と近況のお知らせ
とにかくビワはすごい ”湿疹や水虫 シェディングにも有効？！【ビワの葉風呂】”
カナダは雨 ”天使たちより：細胞はあなたを愛している”
お誕生日はアイリッシュパブで
今日9月28日はチェッコリの誕生日
チェッコリのポータル ”9/23 空で何かが起きたようです”
カナダの ラム肉BBQ 事情
カナダのある日の和風朝ごはん 玄米編
チェッコリの Q Phoneは いつ来るの？
カナダはそろそろ 秋の雰囲気
チェッコリは予約投稿の仕方が分からない。
そうだ今日は断捨離をしよう
S.F ファンタジー大好きさんへ 地底人からのメッセージ
インド料理屋でナンを 空中浮遊させる S
貴方の自然免疫力を上げる チェッコリのブログ
今日はヴィクトリアから 友人が来る
バークレイのアンディの事 その1
超簡単 レンズ豆を使った 一皿
バナナのバナナと バナナクリームパイ
続リトルリバー カナダのチェッコリの家の周りの風景 サーモン釣るぞ
超簡単 ティータイムのお茶菓子
カナダで アイリッシュパブ
魔女の家のキッチンプラン ソルトスプリング島編
真行寺君枝様に贈る チェッコリの大好きな映画『メランコリア』の紹介
ある日の朝ごはん 和風味オートミール
カナダのBBQ 事情
超簡単 変わり 麺つゆのレシピ
お家で超簡単 サラサ＆チップス 2 種
エジプトでの前世 最後の記憶
チェッコリがバハマに行けなくなった理由
Little river フェリーターミナル
イチジク開戦 が間近 イチジク戦争が 始まる
超簡単 ハニーマスタード ドレッシング と キャロットサラダ
開墾の日々の後 開かずの間から出てきたもの
続 野生のクーガーが見つかった
カナダのある日のお家ご飯
重曹を飲むと良いらしい
【号外】カナダの空 ライオンズゲイト 開いてる
発酵食品を食べるといいらしい