• 鮭のバター醤油ソテー、きのこ添え。

• 和風ハンバーグと人参の白和え。

• 長野の旅。

• 麦とろごはん。

• 私の朝ごはん。塩谷さんの作品展。

• 野菜ジュースとエコカレー。

• しょうがの炊き込みご飯。

• 鰻ちらしとじゃこと茗荷のパスタ。

• あさりと豆苗の汁めん。

• カジキマグロのグリル、夏野菜の蒸し煮添え。

• 朝食、スパニッシュオムレツ☆

• 牛ステーキとお昼の冷そうめん定食。

• 焼肉丼、私の朝食。

• しっとり軟らかローストポーク。

• 夕飯☆肉じゃが。

• タラと新じゃがのコロッケ。

• 夏野菜揚げのにんにくおかか、と五島うどん。

• 新茶のシフォンケーキ

• 休日のランチビュッフェ☆

• 竹の子とあさりのバター炒め☆小さな手作り花壇。

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