• 今週火曜日１８時４５～です→１１月トラック塾刈谷

• ★木曜日はトラック塾岡崎でした。

• 場所及びメニュー【変更あり】　今週木曜日です➭今月のトラック塾岡崎練習日

• マラソン塾名古屋▷練習会日程

• ★土曜日はサブプロ＃６でした

• ★木曜日トラック塾岡崎でした。

• ★火曜日は、トラブル~からの月食インターバルでした！

• ★11/6日曜日マラソン塾名古屋でした。

• 今週日曜日です➭マラソン塾名古屋11月6日庄内緑地公園＠河村コーチ

• ★土曜日のマラソン塾豊田は三好池ペース走でした。

• ★水曜日のスパルタ塾は３+２+１でした。

• 今週土曜日です➭１０月マラソン塾豊田　練習メニュー

• ★水曜日のマラソン塾豊田はペーランでした

• 届きました！！➭２xuコンプレッション　ハーフとロングタイツ

• ★今週木曜日はトラック塾岡崎でした。

• 今週木曜日はトラック塾岡崎です。

• ★月曜日は体幹塾を行いました！

• ★月曜日はトラック塾刈谷でした。

• 今週月曜日１８時４５～です→１０月トラック塾刈谷

• ★庄内緑地公園＠10/23日曜日マラソン塾名古屋でした。

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