キャリアを諦めかけていた私が、
次女の育休明けにフルタイム勤務しながら
社会保険労務士試験に合格した中で確立した
時間管理術や独自の勉強法、
ワーママあるあるの日常をお伝えしています。
ながらあゆなです
突然ですが、
あなたは「目標を立てる」のって好きですか
もしかすると、
「どうせ続かないし…」
「立てても達成できなかったら落ち込むだけ」
そんなふうに感じているかもしれません。
実は、かつての私もそうでした。
家事、育児、仕事…。
毎日、やることに追われる中で
“目標を立てる”なんて現実味がなくて、
「どうせ思うようにできない」
と思っていたんです
でも、本当は目標って、
“自分を縛るため”じゃなくて、
“自分を解き放つため”のものなんですよね。
仕事でいえば
「〇件達成」「〇％改善」など、
“数字で成果を出すためのもの”が
目標という印象が強いですが、
それだけが目標じゃありません。
たとえば――
「もう少し家族と笑って過ごしたい」
「子どもの寝かしつけ後に、
自分時間を10分取りたい」
「もっと自分の考えを仕事で
発信できるようになりたい」
こうした“願い”も、立派な目標
「楽しいハロウィンを家族で過ごしたい」
という目標のために準備して臨んだ
今年のハロウィン
目標を立てる目的は、
計画通りにこなすことではなくて、
“自分の本音を明らかにして、
動きやすくすること”。
もし計画通りにいかなかったとしても、
それは「やる気が足りない」
サインではなく、
「今の自分に合っていないやり方かも」
というサイン。
そのサインに気づけたら、
少しずつ、現実に合うように
修正していけばいいんです。
私自身、そうやって
「計画倒れ」に落ち込むことが減り、
むしろ“計画を育てる”ような気持ちで
目標に向き合えるようになりました。
すると不思議と――
「自分の時間」が増えていくんです。
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