ブログ|ピスタチオの子育てダイエットブログ -3ページ目
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ピスタチオの子育てダイエットブログ
155cm三十代後半。2022.7出産
料理、ダイエット、趣味、育児などゆるっと語るブログです。
ただいま57キロからの産後ダイエット中!
ダイエット開始から2ヶ月。
最小値
体重-1.5キロ
体脂肪率-1.2%
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3/10 体脂肪率について…
3/9 保育園準備、銭湯
3/8 カランコエ
3/7 筋圧トレーニングの体験
3/6 同僚とお出かけ
3/5 雨の日
3/4 野菜ストックと煮物
3/2 十割蕎麦
3/1
2月ダイエット結果と3月の目標
2/28
2/27
2/26 保育園面談
2/24 ごぼうチップスと手羽唐揚げ
2/23 三連休が始まる…
2/22 お寿司〜!
2/21 気晴らし
2/20 体重記録
2/19 野菜ストック、弱きになる月後半
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