新学期　不機嫌で帰ってきた子への声かけ

1日1分！子どもへのイライラは「傾聴」でストップ！

現役アラフィフ母さん

傾聴コミュニケーション協会

マスターインストラクター紺谷文乃です

　はじめましての方はこちら

紺谷プロフィール

上がったり下がったり

忙しいなー！

昨日の小6息子

朝　

登校前にやっている塾の課題

読解がむずかしく、

時間切れで半べそで行く。

夕方

空手の稽古にて

審査会の結果、帯の色が変わり

超ご機嫌

夜

公文にて。

現在中3の内容をやっているのですが

問題に手こずり

迎えに行くと、涙の後がいっぱい

泣き

↓

アゲアゲ

↓

泣き

忙しいこと。。。笑

↑

ご機嫌モードだとこんな感じです❤️

「お疲れさま」と言って

好物の焼きそばを差し出すと

モフモフと焼きそばを頬張りながら

「もう大変なんだよ」とすすり泣く息子。

そんな時、皆さんだったら

どうしますか？

「頑張りなよー！」

と励ます？

「そんなこと言っても仕方ないでしょ！」

とイライラ逆ギレする？

「お母さんも子どものころはさー」

と自分の経験談を話し出す？

そのどれもが

NG！

ぎゃー

ここは、ゆっくりと

ただ、子供の話を聴くだけでいいのです。

こんな時、皆さんだったらどうやってお話を聴きますか？

お子さんの話を聴くときの

あなたのパターンを 4つの動物で診断します

大好評‼️話の聴き方診断シート

🎁診断シートの詳細はこちらをクリック！

私は、以前でしたら

息子の感情といっしょになって

共にイライラしたり

大喜びしたり。

結構感情、

揺さぶられていました。

でも、傾聴を学び

感情のコントロールができるようになると、

必要以上に

感情が大きく揺れることが

少なくなったんですよねー

そうすると、

息子にたいして

冷静に接することができて

振り回されなくなります。

これ、

すっごくラク！！！

決して冷たく突き放すわけでもなく

かといって、

振り回されることもない。

これは子どもの話を聴く時の

コツでもあるんです。

気持ちとしては

常にニュートラル。

フラットな状態。

感情的になって

子どもに

口やかましく

言ったりすることもなくなります。

結果。。。最後には

「大変だったけど、俺、やりきったわ！」

と、満足げに笑ってくれました〜♪ やれやれ。

小学生って意外に忙しいし、

どの学年でも、それぞれ違った

感情の揺れがあります。

その一つ、一つに

お母さんも揺れないようにする

準備が必要かもしれないですね

それでは、また〜

傾聴コミュニケーション協会

マスターインストラクター

紺谷文乃

☆－－－－－－－－－－－☆

「傾聴」ってなあに？
それを無料のFacebookグループにてお伝えしています。
毎月、グループではライブも開催しております！
傾聴に興味がある方は、グループにご参加になりご覧くださいね♪
「いまこそ！毎日傾聴ムーブメント！」
Facebookグループはこちら。
↓　↓　↓
https://www.facebook.com/groups/708504709890385/

ご参加は、無料です☆

☆－－－－－－－－－－－☆

　アメトピ記事はこちら

不器用なアラフィフにもできた！ネイルアート

給付金、10万円を小学生の息子に渡した結果