【100-63】空間はゆとりの源 | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪



最近の朝陽のチカラが凄いですDASH!

カーテン越しでも眩しすぎて肌に突き刺さるようです。

寒い朝に朝陽から

たくさんのエネルギーをもらっています筋肉




100日大掃除シェア会開催します


お時間が合いましたら、

ぜひご参加ください!!


ブログをされていなくても大丈夫ですビックリマーク

皆さんのご参加をお待ちしておりますデレデレ


お申込みはコチラから下差し

100日大掃除 第1回シェア会リンクssl.form-mailer.jp






 キラキラキラキラキラキラ


いつもブログにお越しくださり

ありがとうございますおねがい音譜


断捨離®︎トレーナー講習生まきまきです。



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上差し 上差し 上差し


 キラキラキラキラキラキラ

今日は午後から
The Growth Review
〜成長し続けるために〜

をZOOM受講しました。


毎月第3水曜日に開かれる
やましたひでこさんの

The Growth
ーやましたひでこ断捨離ライブー

を、お2人のファシリテーションのもと、
ダンシャリアンの皆さんと一緒に振り返り、
さらに自分の中におとし込んでいくという
濃密な復習の時間となっております。


今回のThe Growthのテーマは
『引き算の断捨離』でした。


引き算とくれば、足し算があります。

断捨離をしているからには、
モノ、コト、人に対して引き算思考で、
と言われるかと思いきや、

ひでこ先生は

「引き算も足し算も得意になる!」びっくり

引き算、足し算が、良い悪いではなく、
対比させることではない。

ゆとりを損なうモノを引き算して、
ゆとりを創り出そうとしているだけ。

ほとんどの場合、
断捨離はカタチあるモノは引き算、
その結果、できたゆとりに
カタチないモノを足し算していく、
というメソッド。

収納と断捨離では
〝スペース〟をどう捉えるか、
その違いや、
それによって失ったモノ、もたらされたモノ、
色んな角度から、
空間を作り出すことの効能への
意識を強化する思考の
トレーニングとなりました。


1人でも復習はできるけれど…
仲間が一緒だったり、
先導してくれる方がいてくださることで
新たな気づきがあったり、
また違う角度から物事を見られたりして、
とても愉しい時間となりましたビックリマーク


 

収納では隙間を埋め、
仕舞い込み、詰め込んでしまう。

断捨離では、空間はなくてはならないもの。
なぜなら、その隙間はゆとりの源だから。
ゆとりを私たちに提供してくれるから。

日常の生活空間にゆとりを持たせることで
何があっても大丈夫!!になれる!

隙間を埋めるのではなく、
空間を作り出して、
美しさ、豊かさを意識していきましょう!!




キラキラ キラキラ キラキラ


秋分の日から大晦日まで、
《100日大掃除》を企画して、

簡単なガイドラインを作りました。


《100日大掃除の進め方》

音譜いつから始めてもOKOK

音譜家の中のどこから進めてもOKOK

音譜一気に進めても、
 お休みの日を作りながら進めても、
 自分のペースで進めてOKOK

音譜ブログをやっていなくてもOKOK

音譜ブログをやっていても、
ブログに書かなくてもOKOK
たまーに投稿してくださると嬉しいです酔っ払い

音譜ブログを投稿する時には

#100日大掃除

と#ハッシュタグをつけて投稿お願いします
つけていただいたら、
ブログを訪問させていただきまーす
ラブラブ


ただひとつだけ、

余裕をもって、
面白がりながら、

お掃除に取り組みましょう〜爆笑音譜


あまぐりさんにご紹介いただき、

自分の声でお伝えできる機会を
作っていただきました笑い泣き拍手


※※ 音が出ます ※※



キラキラ キラキラ キラキラ


今日のお掃除箇所は

【100-63】

『玄関』の巾木、ドア、フチ

です。


最近〝掃く〟だけでしたチュー


いつかいつか…を今日しました爆笑



ドアが開ききったところ。

竹串でかき出しましたDASH!




入り口がピッカーンとなると

それだけで気分が上がりますねデレデレ


「キープは最低条件」

↑今週のウチ断でのひでこ先生からのお言葉。


ここには潤いが必要だと感じています。

「ココ、見て見てゲラゲラビックリマーク

↑トレーナー講習生同期のさくちゃんの言葉にビビッときた


と自分がワクワクするくらい

クリエイトしていきます爆笑



今日のところは

ここまでですニコニコひらめき電球

明日は
【100-64】
『シューズインクローゼット』の棚

をお手入れしますひらめき電球



映画映画映画


第6期トレーナー講習生の動画が
アップされ始めましたビックリマークビックリマーク

トレーナー講習生それぞれの
断捨離ストーリーをぜひご覧ください音譜


この動画では語りきれなかったお話も
   下差し下差し下差し



今後も続々続きますビックリマーク

お楽しみに〜音譜


映画映画映画



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最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)



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探すことが出来ますひらめき電球

どのトレーナーも
ひとりひとりに寄り添って
伴走してくださいます。

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きっと見つかりますラブラブ
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