お立ち寄り頂きありがとうございます
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
龍村式呼吸法&健康ヨガ
インストラクター
いとおゆうこ です
どうぞよろしくお願いいたします
6月30日（火）
ヨガイベントのお誘いです
断捨離®︎トレーナー&
龍村ヨガインストラクター
10人でご一緒します
お好きな時間、場所を
好きなだけ選んでご参加くださいね
詳細、お申し込みはこちらから
zoomは無料
会場も100〜500円の参加費です
ヨガで気持ちよくカラダとココロを
動かします
やましたひでこ 講演会@名古屋
6月21日第一弾発売スタート‼️
8月30日(日)
ウィルあいちにて
やましたひでこ
講演会があります
東海地区トレーナーが、ただいま準備中
お知り合いご家族を誘ってみてくださいね
限定シートは6月21日発売開始✨
こんにちは！
断捨離公式YouTubeがとても良くて♡
断捨離トレーナー 高橋ひとみさんの
自宅チェック動画
おすすめしたい✨と思っていたら…
視聴期間が過ぎてしまい、今は見られなくなりました
観ていないと分かりにくいかと思いますが、
この動画でひでこさんが何度も言っていたのが
正中線
正中線とは
正中線とは、人体や顔・歯列・武道の姿勢などで
「体の中心を通る基準となる線（軸）」
を指す用語
左右を対称に分ける目安となるラインです。
医学・歯科・妊娠中のお腹、武道や発達支援など
分野ごとに少し意味合いが異なりますが、
いずれも「中心の基準線」という点は共通します。
AI調べ
妊娠中にお腹の真ん中にできる黒っぽい線のことも、正中線と呼ぶんだそう。
ホルモンの変化によって一時的に現れる色素沈着なんですって
不思議ですね、カラダはちゃんと真ん中を知っている。
ヨガでも正中線を氣が下から上に抜ける、と表現することがあります。
自然界も左右対称な生物がいますし、
建物もシンメトリーデザインが多い。
敢えてアシンメトリーにしている建築物もありますよね。それは印象的なモノと脳が反応して
注目する効果もあるようです。
でもやっぱり、正中線がビシッと通ったモノには
安心感を覚える
ひでこさんが数十センチ、数センチの単位で
真ん中を意識することを話していました。
両側に同じ余白を持たせ、バランスをとる
家具の配置
雑貨の置き方も
ついつい壁に付けて、となりの余白にも何か置けるかしら？なんて詰め込んでしまいがち
安心バランスのシンメトリー
空間のクリエイトにも、さまざまな手法があることを
知ることができました
高橋ひとみトレーナーのお宅は、カラーやテイストが統一されていて、モノが少なくスッキリとしているので、家具の移動もスムーズ
余白と自在度はイコールでした
私も家の中を正中線を意識して、チェックしてみます
6月22日(月)
入門講座を開催します
ごきげんな週末をお過ごしください
ウェルカムで親切に相談に乗ってくれます