• 1月記録

• 白杖ガール登場

• ペースメーカー外来

• 公園（440m）33周@656、23周10.12kmまでは@613

• 公園（440m）13周@701

• 雪かき、ICD診断書提出

• 公園（440m）16周@540

• 公園（440m）17周@546

• 公園（440m）15周@553

• 年末年始

• 公園（440m）30周以上記録

• 六厘舎

• 公園（440m）36周@630

• バーミヤンのしゃぶしゃぶ

• 竹林庭　@船橋

• 今日は出社

• 昨日と明日は仕事

• 今日は代休

• 朝ラン　公園（440m）13周@717

• 仕事帰り

<< 前ページ次ページ >>