公園（440m）15周@553

今朝も6.6kmほど、キロ553でランニング。

これで4日連続。

ペースは大したこと無いけど、3日坊主は脱却できた。

ゆっくりのためか、太ももが全く痛くならないのは不思議。土踏まずが少し痛いかな。

まぁ無理せずに程々にしましょう。

少しは疲れているはずだけど、今日フルルのマツキヨでやった血管年齢、ストレス測定はこの結果。

血管年齢は42歳。

疲労度低くて、身体的ストレスは普通、らしい。

なるほど。

今日まで休み。

仕事は明日から。

すぎのや本陣でランチ。