昨日の雪の影響で、我が家の周りは雪が2〜3cm積もってました。
朝のランニングは断念。
そのかわりに雪かき。
日中日陰になる辺りを中心に雪を端に寄せる。
2年前もそうだったかな。
一汗かいて、疲れて午前中は寝ていました（代休なので）
代休ついでに、12月10日の診察の際に依頼しておいた診断書を受け取りに。
そのまま市役所に直行して、手続き終了。
どうやら4級に降格らしいです。
医療費や薬代がかかるなぁ。
まぁ仕方ないですね。予想通りなので。
一応4メッツといただきました。
19番を見ると、7〜8か？
（今朝も17番やっているか）
ICD入れてまもなく4年。
作動しなくて良かったと思いましょう。