その姿勢のままで、本当にいいの？
美しい姿勢と歩きを習慣化して、
一度きりの人生を自分らしく。
ご訪問ありがとうございます。
こちらは、ブログと全サービス紹介ページです。
日常の姿勢で人生は変わる♡
このブログは、印象美人になるための姿勢と歩き方を軸に、美と健康に効く姿勢習慣について綴っています。
印象美人になる最短距離は、日常の姿勢を変えること
横浜・鎌倉で姿勢&ウォーキングレッスンを開講しています。
運動嫌いの三日坊主でも、日常の姿勢と歩き方を変えて健やか印象美人に。
美しい姿勢と歩き方は、印象の変化だけでなく、自分らしい生き方に繋がります。
歩きながら心身の不調や歪みを整え、美姿勢・ダイエット・美肌・若見えを叶えて印象美人になることができます。
姿勢改善×印象美×メンタルケアを習慣にして諦めを希望に変えましょう！
☆姿勢&ウォーキングレッスン / 産後～更年期
〈元保育士。支援者の心身の疲弊感を9割楽にする講座・0歳からの姿勢と歩き方教室〉
横浜・鎌倉/全国/ｵﾝﾗｲﾝ
日常で実践できて、自分とのよりよい関係の構築に役に立つ姿勢習慣を伝授しています。
また、支援職の方が心身健やかに支援業を楽しめたり、親子関係の改善につながる講座やセミナーも開催しています。
このブログでは
印象美人になるための姿勢と歩き方を中心に綴っていきます。
ファッションやメイク、コミュニケーションなどの知識やスキルも、印象力アップには必要な要素ですよね。
そういったことに対する姿勢も日常を変えていくので、姿勢と歩き方も含めて印象美人としました。
日常で実践できる方法はとても地味ですが、どれも人生を変えるほどの効果があります。
姿勢の効果を体感してください！！
こころとカラダは繋がっているので、どちらから整えてもOK🙆
『自分らしく生きる人生が輝く秘訣』として
私がお伝えしてるのは、あくまでも選択肢の１つです。
気になるものから手にとって、
「なんとなくの日常」とさよならしたら…
どんな自分になっていたいですか？
すべての女性が、自分らしく生きられますように。
このギフトが少しでもお役に立てたら嬉しいです。
◇姿勢美人になる習慣として、ウォーキングや姿勢改善のレッスンを開催しています。
その人の本来の美しさは、何気ない、無意識の姿勢や歩き、所作に表れます。
姿勢を意識することは、よりよく生きることを意識することに繋がることをレッスンを通してお伝えしています。
◇魅力美人になる習慣は、毎日のファッション・メイク に対する姿勢を変えていくことです。
鏡に写る自分に、優しい言葉をかけていますか？
どんな気持ちで肌に触れていますか？
一日のはじまりに魅力を引き出しましょう。
◇コミュニケーション美人になる習慣として、コミュニケーション講座やセミナー、セッション を開催しています。
家族、友人、職場、コミュニティ。
どんなにデジタル化が進んでも、人と関わらずに生きていくことはできません。
「コーチング」の知識やスキルを日常で実践していくことで、自分の心の中に、安心感と信頼感が育ち土台となっていきます。
周りの人とのコミュニケーションを円滑にするために、まずは自分との関わりをよくしていきませんか？
魔法の質問の各種講座は、インストラクターになりたい人のための養成講座も開催可能です。コーチング講座、セミナーに関するサービス詳細も下記のリンクからどうぞ。
以上のサービスをご提供し、自分らしく生きる姿勢づくり、印象美人を目指す女性をサポートいたします。
元保育士として、保育のことや保育者支援についての記事を書くことがあります。◇毎週(金)予定
また、個人的なことですが婦人科疾患のこと、医療者との関わり方など、不定期でアップしています。
基本スタンスとしては、いろんな側面から自分らしく生きることに繋がる姿勢について綴っていきます。
よろしくお願いいたします。
井手愛美
どんな一日も、毎日がスペシャル♡
最後まで読んでくださりありがとうございます！