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こないだ
娘と歩いていたら
「姉妹」と間違われたんです
こんなこと初めてで！！
めちゃくちゃ
テンション上がっちゃった
特別なことはせず、
ただ
先生の言う通りの食事してただけ
なんですが…＾＾
4kg痩せて
オシャレできるようになって
それだけでめちゃめちゃ嬉しいのに
こんなことって、
あるんですね〜
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3ヶ月集中ダイエットプログラムを
まもなく終了される
40代後半ダイエッターさん。
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以前は
糖質制限を頑張って
6㎏痩せたあと
おわったーーー！！！
ってなったら
モーレツな食欲に
襲われて
歯止めが効かずに
スイーツバイキングたべまくりました
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この方、
牛屋流体質別ダイエットでは
甘いモノのとり過ぎが影響するぽっちゃりむくみ水太りタイプさん。
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実年齢よりも
いつも上にみられて
嫌だ
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と、美容面も悩んでいました。
この理由は…
糖化が起こっているから。
糖化っていうのは
タンパク質と糖質がくっついて起こる反応のことで、
老化する原因の1つ、
って言われてるんですよね
甘いモノが辞められず
過剰にスイーツを食べ続けた結果、
お肌がくすんでしまうんですよね。
お肌のくすみは
老け見えの原因…
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こんな時は
抗酸化作用の高い美肌メニューが
オススメ❤
ってことで
昨日の牛屋家は
カツオのたたき
パパが作ったよ＾＾
お肌のターンオーバーが整う
ってことで、
冒頭のダイエッターさんも
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痩せたし
肌もキレイになって
毎日シアワセ
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メイクも薄くなって
お化粧品代も
ずいぶん浮きました！
牛屋さんのダイエット
サイコーです
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こんなお声が
私の何よりの励みです！
では、またね
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