✨ここへ辿り着いてくれてありがとう✨
【地に足をつけて生きる人】の為のブログ
他人軸を捨てて、自由な私を取り戻したら
こんなに変化しました👇夫はツインレイ💞
自分軸がわからない🥺セルフラブがわからない💔
心配しないで😊私もわからなかったから💦
分かれば簡単☝️私が教えます✨
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エネルギーが落ちた時
落ち込んだ時の対処法
・無理にテンションを上げない
・【わたしは元気！】なんてふるまわない
なんか分からんけど《理由がない》場合
落ちるというか、だるいというか、
なることあるある！そんなときは😊
・深呼吸で身体に溜まってる不要なものを吐き出す
・Orb of life でエネルギーチャージ、浄化する
・九頭竜大社の護符をのむ
・とにかくゆっくり過ごす、寝る
・窓を開けて空気を入れ替える、軽く掃除してみる
・浄化スプレー、ホワイトセージ、鈴などで浄化
・柏手を打つ（部屋に響くように）
ただ単純に疲れてる…ことが多いが🫣
こういう事をしてみると
あれ？なんだった？？ってケロッとする😆🌸
落ち込む《理由が分かってる》場合
何か嫌なことがあったり、言われたり、
まぁー、生きてたらあるある！そんなときは🥺
・とことん落ち込む
ネガティブはダメ！じゃないからね☝️
無理に蓋したら爆発するから！しっかり落ち込んで
・とことん気持ちを吐き出す
スッキリするまで！吐き出す☝️
ノートに書いたり、信頼できる人に話したり
心の内をとにかく出す！
・出来事の意味を掘り下げない
なんでこうなった？何がダメだった？
自分は何を体験したかったのか？なーんて
考えないこと☝️
落ち込むこともあるある🤗
こんな事もあるある🤗
サラッと受け流そう✨✨🌀
・他人のネガティブはもらわない
これね💦ついやりがちだよね🥺
他人の愚痴を聞いちゃったもんだから…
うっかり自分も持っていかれるやつ😫
あなたの優しさで、話を聞いたのに💦
こんな時は、キッパリ
《ネガティブエネルギーは受け取らない》と
意図しましょう☺️
オーブ・オブ・ライフで事前に
バリアを張る事も有効✨
こんな感じかな🤗
月曜日が始まるよー🌸休みの間に
しっかりチャージしておこう✨✨
人生、こんなことも
あるある☝️
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