今日のハッピ~は、
ハピ脳!
私たちは、毎日いろんな情報で
溢れている中、本当だと思えることを
選んで生きています。
根が素直な私は、
実しやかな情報で以前はよく
騙されていたこともありました。
でもでも、
今は、ちょっと待てよ~
ハピ脳で考えてみると、、、
『おかしいよな!』って。
常識だと思っていたこと、
テレビでやっていたこと、
誰かから聴いたこと、
『違う!』って、氣付いてきたんです。
有難いことに、
これらは、仲間のお陰でも
あります。
各地にたくさんの笑例(症例)が
ありますからマスカラ、
確認もできます。
ただの思い込みであることも
しばしばです。
これは、学校では教えてくれるような
ことでは、ありません。
ハピトレをして、実際に感じて
わかることです。
なので、一番やらなければいけないのは、
トレーナーである私たちなんです。
だから、トレーナ~たちは、
常に、ハピ脳です。
これから、もっと常識がくつがえって
いくことでしょう!
体は、まだまだ、未知の部分が
多いです。
その最たるところは、脳です。
世の中、これからもっと面白いことに
なっていきます!
楽しみ~~ハッピ~ア~~ス!!!
2013年二発目発射!
あなたの身体の
ジョーシキが
ひっクリ返る
ハッピーアーストレーニング
2013年、
2月のハピトレ講座
◆2013年2月17日(日)
13:00~16:30
「世界一受けたい!
正しい姿勢講座」
◆2013年2月24日(日) 13:00~17:30
「身体が目覚めるスイッチON!講座」
第1教程
①立腰法
身体の要中の要である腰を立て、全身を脱力しつつも一本筋の通った基本姿勢を身につけます。チョ~楽チンチンで氣持ちのよい方法で、正しい立腰を学びます。全ての講座を学ぶ上での基本となります。女性には特に嬉しい!素晴らしくヒップアップできます!
②立甲法
肩甲骨を立たせることで、上半身の正しい使い方を身につけます。肩甲骨が本来の正しい位置におさまることで、胸郭の圧迫がなくなり、呼吸も深くなり、肩の荷が下りた、自然体が身につきます。女性には特に嬉しい!素晴らしくバストアップできます!
③立脛法
地面に対して正しく脛を立たせることで、立ち方の基本がわかり、素晴らしく快適で、美しい立ち方が身につきます。チョ~簡単に、重力とお友達になる方法です。女性には特に嬉しい!O脚やX脚、冷えのカイゼンと、美脚効果が、あります。
④歩法
正しい歩きを、最短で、楽チンチンにできてしまう方法を学びます。歩きは身体運動の基本ですから、歩きが変わればすべてが変わります。素晴らしく快適で、美しい歩きが身につきます。
⑤立坐法
イスや床からの、正しい立ち坐りの仕方を身につけます。身体に自然と軸が通り、日常生活のあらゆる動作が楽になります。
⑥神触法
治療家必見! 神技!?と称される触れ方の極意を学びます。人を癒すことに使えることはもちろん、自分の身体がますますゆるみ、氣持ちよくなります。日常のあらゆる場面で応用可能な方法です。悪用は、しないでね♪笑
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