日常の身のこなしが生き方を変える

日常の身のこなしが生き方を変える

特別なことでなくて日常の身心づかいを丁寧に生きる

身体は、日常の身のこなしと考え方で創られます。
どうなりたいか?は、自分次第!(°∀°)b
そのためには、整える事が大切です。
自分の殻破りは、身体から!
 
 
「自分を変えたい!
変わりたい!」
 
 
そんな思いから、
 
色々と本を読んだり
セミナーに通ったりと
 
頭では分かっていても
思うように結果が出ない!
 
そんな事ありませんか?
 
 
“潜在意識を書き換える⁈”
 
潜在意識って、何?
 
これも、何だか
良くわからない話です。。。
 
 
顕在意識だけが
自分が意識できる部分。
 
だったら、
カラダの意識を
変えてみましょう!
 
感覚って
神経です。
 
 
つまり、
神経系を整える
必要があるのです!
 
 
自律神経が乱れていては
感覚や意識は
 
本来の状態では
ありません!
 
 
 
 
偏っていたり
歪んでいたり
鈍感だったり
敏感だったり
 
環境や様々な影響を
受けてきたカラダが
 
自分を守るために
引き起こしている感覚。
 
たとえば、痛み
 
カラダの痛みも
カラダからの重要な
メッセージなのです。
 
 
もし、これまでの自分の
カラダを
整える動きに変えて
 
辛い感覚から解放して
あげられたら
どうなると思いますか?
 
 
カラダは喜んで
痛みから解放してくれます❣
 
不安な精神状態から
安定した状態になる。
 
 
 
なぜならば、
カラダが本来の身体機能を
取り戻せるから!
 
 
もし、自分のカラダが
自分でコントロールできずに
 
不調を繰り返して
しまうのなら
 
何か原因があるはずです。
 
肩が凝る
呼吸が浅い・早い
カラダが冷える
バランスが悪い
ふらつく
情緒不安定
 
これも全て
カラダから解決できます。
 
 
カウンセリングで
その時は氣分が良くなっても
 
カラダが変わらなければ
 
すぐに不調が戻ってくる。
 
 
これでは、薬や対処的な
方法ばかりで
時間がかかり
一向に良くなりません!
 
 
それよりも、
自分のカラダを信じて
 
自分でしっかりと軸のある
カラダを作って
みませんか?
 
自律神経を自分で整えて
 
たとえ、今までの様な
ストレスが降りかかっても
 
平氣だ!
氣にならない!
強氣なカラダ!
 
 
弱気な自分の
殻を破り捨てて
 
本来の強氣な自分の姿に
出逢ってみてください!
 
 
人間は、本当は
強い生き物なのです。
 
 
それは、あなた自身が
自分のカラダの操作方法
知らないだけ
なのです!
 
 
自分のカラダの
顕在意識を
しっかりと目覚めさせて
 
 
あなた本来の
あるべき姿に
氣づいてください!
 
まったく別人の様な
姿です❣(*^^)v
 
これは、
自分がこれまで
思い込んでいた
自分の殻が
破れたから❣
 
 
しかも、
たったの3ヶ月という
短期間です❣(*^▽^*)
※人によっては
個人差があります。
 
 
努力は、要りません!
 
 
ほんの少しの勇氣と
行動を起こす事で
 
本当の自分に
出逢えます!
 
 
もう、自分を責めたり
苦しめる事は
辞めましょう❣
 
 
そして、
幸せに生きる知恵と
カラダを身に付けて
 
楽しく明るく
健やかに
生きてみませんか?
 
 
今回は、スペシャルゲストを
お招きしております❣
 
お楽しみに❣