京都府長岡京市の整体院

ついてる喜びの声をご紹介します。

【ダイエット青汁】
５０代　女性　
ダイエット青汁を飲み始めて３ヶ月ほど
たち、９０ｋｇあった体重が少し減ってきたな～と
思い、便の出方もこれまでより
『スルッ！』と出るようになってきて
氣づいたことがありました。
そういえば、最近、痛くない。
切れない。
紙に血がつかない。
以前は、便器に鮮血が広がっていたことも
あったのに、最近はない！
そうです、切痔がなくなりました。
忘れていました。
これが嫌で、便をするのが怖くて、
トイレに行きたくないと思ったことも、
ありましたが、最近は一日３回は、
ちゃんと便が出ています。
本当にありがたいです。

ダイエット青汁は、ダイエット効果はもちろん
ですが、それ以外に効果がたくさんあります。
糖尿の数値も、これまでより下がってきました。
併せて、血圧も以前より下がっています。
お医者さんの薬に頼らなくても、大丈夫だと
思えるようになり、自信が出てきました。

施術と併せてゆがみを取り、姿勢を正すことで、
全てが良くなるということを教えていただき、
だんだんと良くなるんだと思えてきました。

まずは目標の体重（１５ｋｇ減）をめざして
がんばりたいと思います。

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いつも、上氣元（上機嫌）でいること。

「これが、人生最大の修行だよ。」って、

ひとりさんは、教えてくれます。

上氣元でいることが、とても難しいことのように
思える方。

なぜか・・・？

これは、対外的なことに、影響を受けやすい。
自分が、ない。
世間の目を氣にしすぎ。
自分の評価に対する受け取り方が、
落ち込み度合いが強い。
自分の機嫌をとることが、ヘタ。

要は、ダメージを受けやすいということ。

上氣元って、いったい、何でしょう？
絶好調って、いったい、何でしょう？

これは、私なりの答えかもしれませんが、
『動じない』こと。

慌てず、騒がす、いつも自分が良い状態を保つこと。

考えも、良い考え方をして、
行動も、良いほうへ行動する。
あたりまえのことを
あたりまえにやる。

まるで、悟りの世界。

でも、これに氣がつくと、本当にしあわせで楽です。

思い悩むのは、自分を苦しめる考え方をしているから。
上手くいかないことを糧とせず、
なぜ、上手くいかないのか・・・というところに
目を向けているから。

もともと、上手くいく方法なんて、わからないんです。この世の中。
答えなんて、ありません。

ならば、相手がいるなら、相手が喜ぶように、
本氣で思ったり、
自分に対しても、自分を苦しめるのではなく、
自分が輝く、人のお役に立てる方法や、
自分がどうすれば人から感謝される人に
なれるか？を考えて、行動をする。
人から、必要とされる人になる。
このことが、人から言われてではなく、
自分の意思で行動する。

これが、上氣元でいられる方法です。

自分の欲しいものを買ったり、
自分だけの欲で考えていると、
ご機嫌にはなれても、上氣元にはなれません。

欲しいものが手に入った時点で、次のものが
欲しくなってしまいます。
それが、入らないかぎり、また、不機嫌になります。

上氣元は、人に与えることで初めて得られるもの。

私なりの解釈ですが、このことが腑に落ちると、
生きることは、しあわせなことだけになりますよ。

ひとりさんに、感謝いたします。

なりひとりさんに、感謝いたします。

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家族の方が、みんな同じような症状で
悩まれている方がいます。
骨格が似ているということでしょうが、
それだけでは、ありません。

普段の生活で、環境や生活の動作が
似ています。

たとえば、ソファーに座ってテレビを見る姿勢。

どこの家庭でも、よくある光景ですが、
腰が寝そべっていて、みなさんギックリ腰を
繰り返すことに・・・。

日本は腰痛が有訴率第一位(もっとも多い症状)であり、
日本人の8割以上が生涯において腰痛を経験している
腰痛大国である。しかし多くの人々は腰痛を訴えているが、
画像診断に異常が見られない患者は疾患として認められず
健常者という扱いとなる。病院では医学とはあまり関わりのない
一般的な説明や医師独自の解釈による説明などがなされる
ものの、実際には腰痛患者の８割は原因が特定されていなく、
多くの患者はそのまま放置されているのが実態である。
（Wikipediaより）

欧州では、ナッケムソンの指摘以来、腰痛は激減しています。

ナッケムソンは、腰痛の原因である腰部に負担のかかる動作と
数値を示し、残された課題は腰部に負担のかかる動作をさせな
いよう知識を広め予防を働きかける整形外科医の行動であると
示唆、腰痛を労災と認めず持病扱いする古い労災保険制度を
温存する米国政府などに対して方針の転換を強く促した。
これを受けて欧州ではスーパーなどのレジ作業なども椅子に
座って行っている。ナッケムソンの研究と腰痛予防啓蒙活動は
労働者の健康維持と雇用確保に大きく貢献している。

ナッケムソンさんて、すごいね。

国が動くほどの影響力のある人なんですね。

日本では、コツコツ教えるしかないね。

今日も、顔晴りま～す！！

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組織のみんなが成功者になれる方法があります。
それが『渡り鳥経営』です。

渡り鳥は、毎年、海をはさんで移動を繰り返します。

この広い海を越えるのは、小さな身体の渡り鳥に
とっては、大仕事です。

一羽単位で渡り切れるものではありません。
そこで、集団になって、『海を渡る』という大事業を成し遂げます。

『渡り鳥はね、空を飛ぶときにＶ字になるの。
なぜ、Ｖ字型かというと、一羽がはばたくと、後の上昇気流ができる。
この上昇気流に乗ると、後に飛んでいる渡り鳥は楽になるの。
すると、飛距離が７０％も延びる。
飛ぶのがすごく軽くなるんだよ。』
と、一人さんは言われます。

でも、このとき、先頭の渡り鳥は、重い責任を負って飛んでいます。
だから、後を飛んでいる渡り鳥は鳴くことで先頭のリーダーを
応援するのです。

たくさんの渡り鳥が「海を渡りきる」というひとつの
目的に向かってがんばっています。
疲れ果てると、先頭を代わることがあります。
元氣なものが、さっと前へ飛び出してくるのです。
これを人間の組織に置き換えると、先頭には
２種類の人物がいて組織の代表と、優秀な
サポート役の人物たち。
でも、集団になると、目的への到達意識が違ってきて、
結果的には、足をひっぱることになります。
「だから、飛距離が延びないんだよ」
と、一人さんは忠告します。
みんなで協力しあって飛距離を延ばせば、
この不況も渡っていけるはずなのです。

ポイントは、こうです。
トップは上昇気流をつくること。
その上昇気流をみんなで上手く活用して、
業績を伸ばすこと。
上昇気流をつくりだしている人に対しては、
熱いエールを送ること。
そして、みんなが成功すること。
これが、一人さんのいう渡り鳥経営です。

しあわせだな～ありがたいな～ゆたかだな～
感謝してま～す！！！

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