一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
バランスボールインストラクター／体力指導士／産後指導士
岐阜東支部 支部長
Shiny park 長瀬 友美です。
梅雨の合間の晴れ間？！
いい天気～！
最近毎週のようにここにいます。
ほぼ貸切( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )
半分たまにソフトボールの練習で
使われてるくらいであとは誰もいない(笑)
ここで何をする訳でもなく
家族4人で縄跳びしたりドッジボールしたり
自転車練習したり
こんな時間が好きだったりします♡
コロナのおかげで
と言ったら変だけど
ちょっと私たち家族の行動範囲も変わったと思う
遠出したり
ショッピングモールで歩き回ったり
たまに公園行ったり
(ちょっと広い公園ね。)
そんな過ごし方が多かったけど
今はちょっと違う
すぐ近くの
何にもない公園に毎週のようにいる♡
広い公園に遊びに行くと
子供達は勝手に遊具を駆け回ってて
大人は座って休憩(笑)
ショッピングモールは反対に
私が行きたいお店で買い物中
子供達は休憩(笑)
今はちょっと違う
みんな揃って身体動かして
どうでも良い事で笑って♡
自転車乗れるようになった～！
二重跳びできた～！
キャッチボールできた～！
子供達ができるようになった事が
目の前で見れて
あぁ、なんか幸せだなって感じました♡
きっと
こういう過ごし方をしてるからこそ
気付けた部分なのかもしれないね
5年前
産後トータルケアで描いた夢
◎家族4人で元気に笑って過ごす
◎子供がスポーツするのを応援したい
◎好きな場所へ出かける
あの頃は
そんな事ですら無理だった気もしてたけど
今はなんてことなくできてる我が家✧*。
今日はこれから
義実家でちょっとしたBBQタイム
私は部屋の中にゆったりまったりしてるだけ(笑)
最高だな♡♡
幸せの価値観って人それぞれやけどね
案外目の前の小さな部分に転がってるのかもしれない
その先へ進んで活動をしようと思ったか
私のプロフィール的な感じで書き綴っています。
history♡
①から読んで頂けたら嬉しいです！♡
私のあれこれ？！きっとわかります(*´-`)
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