おはようございます!

今日もすごくいいお天気.
息子君の文化祭があるので、晴れてよかったです!

朝ごはんはちいさなどんぶりです.



ソーセージ、ジャガイモ、小松菜をマスタードで炒め、ご飯に乗せました.


<ジャガイモとソーセージのマスタードソテー丼>レシピ     


材料: 3人分

ジャガイモ・・・2個
ソーセージ・・・6本
小松菜・・・1/2束
粒マスタード・・・大さじ2
塩・・・小さじ1/4
ご飯・・・適量


作り方:

1.ソーセージは1cmに切り、ジャガイモは皮をむいてソーセージの大きさに合わせて切る. 小松菜は3cmほどに切る.


2.フライパンに薄くオリーブオイルを塗り、ジャガイモとソーセージを5分ほど弱火で炒める. 


3.マスタードを大さじ2と塩小さじ1/4を加えて混ぜる.


4.小松菜を入れて、しんなりするまで炒める.


5.器にご飯を入れ、4を乗せる.



息子の文化祭、明日見に行く予定です.
楽しみ!



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私のレシピでは、素材のうまみを引き出すため、
コンソメやブイヨン、粉末出汁は使いません. 
ほとんど塩だけで、ときどき酒やワイン、醤油を加えます.

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