才能の見つけ方

生きてるだけで疲れちゃう毎日から

ココロも身体も軽やかに人生を

楽しみたいあなたへ🍀

こんにちは、

HSPで場面かん黙症経験者のさとこです。

反射の統合ワークをしながら

身体とココロを育てるお手伝いをしてます

はじめての方は

こちらからどうぞ🍀

私は、ほんの1年前までは

才能って聞くと

テレビに出てくるようなすごい人

プロで活躍するスポーツ選手みたいな

キラキラした人だけが持つ特別なモノだと

思っていました。

でもね、私も含めてほとんどの人には

そんなの無いわ！って思っていた

まぁ、時々は

人より吐出した才能をもつ方もいますけど。

よく、啓発本やそういう関係の人の話しで

才能とは、当たり前に自分ができること。

周りの人に褒められたこと。(叱られたこと)

ってあるんけど、以前の私は

その言葉がまったくピンとこないし、

むしろ違和感しか感じなかった

それでも、何かあるかもって

ずっとずっーと探してた

そもそも、よく考えてみると

当たり前にやってることも

何かを探すことも

元の根っこを辿ってみると

『不安感や欠乏感』からくる

焦りみたいなもので

そこには全く『喜びや幸福感』がなかった

だから、

そこに才能を感じないのは当然だよね

喜びや幸せだなって感じる時というのは

身体の感覚が開いてる時。

身体が安心安全な状態の時です。

ここをすっ飛ばして

闇雲に何かを探し回っても

結局、何も見つからないどころか、

『やっぱり、私はダメだ』と

ますます自尊心を下げることになります。

発達の土台=神経土台(安心安全な感覚)

が育ってくると、

本来の自分の興味や嗜好が

明確になってくるので才能につながるモノを

探しやすくなります。

それと、もう一つ大切なことで

挑戦することや失敗することが

怖くなくなるので

何かをする時の心理的

一歩が軽やかになります。

才能とは、

何の違和感も感じずに

ここいて安心だという状態で

夢中になってやってるうちに

気がついたら

周りの人を幸せにしていたり

喜ばせていたり

感動させていたりするモノ

なんじゃないかなって思うんですよね

いつもは、気が付かないけど、すぐ側にキレイな海があったりね😆

才能はいつだって

自分の中にある

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