こんにちは！
のんたんです。
睡眠退行と戦っていた私ですが
うちの息子は体力が余ってるから
夜起きてしまうということで、
お散歩2回するも
めちゃくちゃぐずるようになり
玉砕しました。
なので、
お散歩に代わる体力消耗する方法を
探すことにしました。
そこで思いついたのが
赤ちゃんとあそぶ系の本です😂
2冊買ってみた
①０歳児とのあそびかた大全
この本では
ねんね期、くびすわり期…など
発達度合いから遊びを選べるようになっています。
ネーミングがおもしろい
何個かやってみたけど結構反応いいです。
うちの息子は
ほっぺにふわわめっちゃ喜んでた😂笑
ふわわ…🥺
わらべうたには楽譜がついているのもある
本格的だな！！笑
②赤ちゃんの筋トレあそび
こちらは①よりも運動寄り！
既にやっているのもあったけれど
これも筋トレだったんだ〜
と意識してやるようになりました。
ベビーマッサージでやったことに近いかな？
と思います。
ほんとにありあまるパワーを発散してほしい😂笑
効果のほどは…
試してみたところ
めちゃくちゃ楽しそう😂
夜中も充実の表情で寝ていました。
まだ、
劇的な効果があった！
というわけではないですが
ママが遊んでくれる！😍
というのはいいのかもな〜
夜中はまだ1時間くらい起きちゃいます😇笑
ちょっと減った。笑
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