2020年03月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2020年3月の記事(19件)
薬膳セミナー&カフェごはんのおいしい時間@カフェマシェリ終了しました
じわーっと身体に染み渡る味 長芋と小豆の梅風味トロトロ煮
今日から役立つ薬膳の知恵vol.1 舌でわかる⁉️あなたの健康
旨味たっぷり、気分スッキリ❗️あさりと春野菜のスープ
春に欲しくなる味セロリとりんごのサラダ
行楽のお弁当にも豚肉のアスパラ巻き
ほっとくだけ〜の簡単クッキング鶏むねハム
春のイライラを感じたら…菜の花と新わかめと八朔の柚子和え
冷えてしくしく痛むそんな時に… 蕪の紅花入り甘酢漬け
粘膜を守って元気アップ 長芋とアスパラの炒め物
免疫力アップの薬膳ランチ付き講座 in舞子坂カフェマシェリ3月30日(月)11時〜
気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店 終了しました
粘膜の潤いをしっかりキープ❗️株なめこと小松菜炒め
季節の手仕事 〜よもぎと戯れる〜
延期のお知らせ 3/16開催予定「受験生を食で応援」
女性の身体の主役は血簡単手作りレバーペースト
牛すじと黒豆の美味しい関係牛すじと黒豆の和風シチュー
冷えると痛む…そんな時におすすめ❗️かぼちゃとりんごの紅花煮
風邪で食欲のない時にも ブロッコリー・ねぎ・蕪のスープ
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