おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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昨夜は
冷蔵庫のありもの
ちゃちゃっと夜ご飯![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
サーモンのカルパッチョや
サバの塩焼き
トマトのサラダ
この前腰越で買ってきた
釜揚げしらすどっさり
シラスと
オリーブオイルの組み合わせって
最強だと思う
塩をパラパラくわえて和えるだけ
トマトの酸味とまたあう
シンプルが
最高
テーブルに置いてたゴーヤを使って
以前作ったゴーヤから揚げ
をビニール袋に入れて
シャカシャカ混ぜて
焼きあげます![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
これ
箸が止まらないやつ![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
美味しかった~![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
トマトのサラダ
この前腰越で買ってきた
釜揚げしらすどっさり
シラスと
オリーブオイルの組み合わせって
最強だと思う
塩をパラパラくわえて和えるだけ
トマトの酸味とまたあう
シンプルが
最高
テーブルに置いてたゴーヤを使って
以前作ったゴーヤから揚げ