暑くなるギリギリ前に
(いやもう暑かったけど！笑
なんとかエアコンの室外機の
取り付けが完了し
試運転も完了したので
エアコンのお掃除を
しんさんがやってくれました
エアコンの中のお掃除にはこれ！
エアコン防カビスキマワイパー
こんなに汚れてたよー。
すっきり綺麗になって
涼しくて。笑
気持ちがいいです。
ホームセンターなどにも
売ってるよー。
使い方は
こちらにも書いてるので
読んでみてね
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これね、
お腹に力をいれる
習慣がつく！
お腹が凹むよ。
上半身がめっちゃ軽くなった感じがする。
デスクワーク
重いものを運ぶ
などなど、いろんなシーンで活躍
ぎゅーっとウエスト細くなるよ！
試してみたい人いたら
私ので良ければ貸してあげるから
やってみてー
(お近くの方に限ります…)
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この体組成計もおすすめ。
めちゃ売れています。
ジムレベルの内容まで
計測してくれて
データはスマホに自動で飛ぶ。
体年齢とか、
内臓脂肪や
水分量
筋肉量
基礎代謝
いろいろわかるよー
わたしは、いつも60歳
実年齢は59歳
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