■どれだけ愛を信じている?「だから私は愛されない」という思考を手放したとき、愛は必ず手に入る | 斎藤芳乃オフィシャルブログ「Mariage School 心の花嫁学校」Powered by Ameba

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いつもご覧いただきありがとうございます。
心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。



たとえばマリアージュスクールの講座などでもお伝えさせていただいていますが、人は自分自身の見えるところや想像できる範囲でしか、自分という人間をはかれていないんですね。



だからこそ、本当の問題点があるのに、その周囲をぐるぐる回るだけで、「自分が予想できる不幸の原因」にばかりこだわり、不幸の根っこを見つけることができない…これを「盲点」と言います。



「盲点」というのは、文字通り、自分が見えていない部分のことです。



だからこそ、「頑張っているつもりなのに…いつまで経ってもうまくいかない」「いつまでも改善されない」ということが起きているのです。



つまり、本人は頑張っているつもりでも、本当は「自分の見えていないところ」に原因がある、ということなんですね。




その盲点のひとつが、「家族さえ愛してくれなかったのだから、きっと私は他人からも愛されないだろう」という思い込みです。








私たちは子供時代に学んだ人間関係から、その後の自分や自分の価値観を構築していきます。



ですので、もしも子供時代に、偏った環境の中で育ってしまえば…まるで「世界すべてが、世界中の人々が、親と同じようにその偏りを持っている」というように、誤解することも少なくありません。



親が私をかまってくれなかった。だから他人は私をかまってくれない。そして私はかまわれない人間だ。

親があんなふうに厳しくしていた。だから他人も厳しいはずだ。そして私は甘えてはいけない人間だ。

親があんなふうに自分を卑下した。だから他人もきっと同じことをする。そして私は駄目な人間だ。



この3つの思い込みは、家という環境だけが世界のすべてだった子供だからこそ、持ってしまう思い込みなんですね。







けれども、それは真実ではありません。



決して世界には、親のような人たちばかりではなく…その反対に、人を助けることに一生懸命になっている人も、見知らぬ自分を大切にしてくれる人も存在しています。



例えば、私自身も、子供時代、親との確執があり、自分を尊重するということも、自分が尊重されていいという人間だということも知らずに育ちました。

だからこそ、大人になってからも、「きっと周囲の人も親と同じだろう」と恐怖や諦めを感じていたんですね。



け れど、私がある駅のホームで具合が悪くなってしまったとき、見知らぬ男性が声をかけてくれて、駅員さんを呼びに行ってくれました。

そして、見知らぬ女性が ずっとそばについていてくれて、背中をさすってくれました。

ある男性は、「これどうぞ」と言って、すぐそこで買ってきてくれたペットボトルの水を私の側に おいて、すぐに立ち去っていったんですね。



もし、私の家族であれば、「みっともない」とか、「倒れるなんて自己管理がなっていない」と叱咤したことでしょう。

でも、親ではない、他人だったにも関わらず、私を尊重してくれた見知らぬ人たちがそこにいたのです。





このとき、私は感じました。


「肉親ですら優しくしてくれないのだから、他人だってきっと同じだろう」…ではないのだと。


「肉親ですら優しくしてくれなかったのに、見知らぬ他人でさえ、優しい人は存在しているのだ」と。




だからこそ…親から大切にされなかった、愛されなかったと言っても、決して諦める必要はないのです。



他人だけれど、自分を理解してくれる人もいる。

他人だけれど、同じような気持ちに共感してくれる人もいる。

他人だけれど、自分を尊重してくれる人もいる。




そして、「他人だけれど、分かり合える」という人に心を開き、理解し合い、協力し合い、愛し合い、その人と一緒に自分が本当に望む温かい家庭を作っていくこと…これこそが「結婚する」ということなんですね。







もうそろそろ、あなたの目を曇らせている思い込みを手放していきましょう。



「親でさえ…」とそこに意識を向けながら、与えられなかった過去に恨みを抱きながら生きるのではなく、本当は確かに存在している、あなたに優しくしてくれる人の存在や、優しさを理解できる人の存在に、あなたから目を向けていきましょう。


世界に対して心を閉じるのではなく、あなたから世界ともう一度関わってみようと、心を開いてみましょう。



気づかなかったことに気づき、「自分が気づかなかっただけで、本当はずっとそこにあったんだ」ということに気づくことができたとき、あなたはすでに孤独ではありません。


あなたの心が、もう一度まっすぐに愛に向けられたとき、現実の世界でも分かり合える愛を手に入れることができることでしょう。














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