心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
とても不思議なことですが、講座最中に元彼や意中の方からメール・電話が来た…他にも書籍を読んだ数日後に連絡をもらった、突然相手の態度が変わったというご報告が増えています。
また、ご自身のブログなどでそういった体験談を書いてくださっている方もいらっしゃるようで、お申し込みの際にこうした経緯を聞かせていただくことも多くなってまいりました。真摯に受け止めていただき、本当に感謝しております。
なぜこうした「突然相手から連絡が来る」「相手が変わる」ということが起きるかというと、それは潜在意識の書き換えが起きているからなんですね。今回は、こうした「現実を変えるためのコツ」についてお伝えさせていただきたいと思います。
■不幸続きやマイナスの連鎖、苦しい現実を変える方法･･･一瞬でも真剣に自分と向き合うことで現実は変わります
スクールの各授業では、いつもお受けいただく方の不幸やマイナスの感情、苦しみなどを、ありのまま共有させていただいています。
ただ、とても真剣にこうした過去のマイナスと向き合うため、「自分と向き合う」ということに慣れていない、今まで笑って誤魔化してきてしまった･･･という方にとっては、正直になることに対して怯えを持ったり、一時的にとても大変だと感じられることもあるようです。
特に、人が良く、自分があらゆることを我慢しながら受け容れてしまったり、「どうせ幸せになれないし」と自分を見捨ててきてしまった方の中には、こうした真剣さや集中する時間自体が怖い、あるいはご自身の問題自体に向き合うのが怖いと感じられる方もいらっしゃいます。
けれども、今まで避けてきたことを自分のためにするということ･･･
自分のために真剣に向き合い、自分の苦しんできた過去やマイナス感情と向き合い、それを超えて本当の自分に出会った瞬間･･･90分～3時間といった短い時間であったとしても、その瞬間にその人の人生が劇的に変わるということが起きるんですね。
他者からいじめられた･･･否定された。だからもう見たくない。そのことを思い出したくない。
苦しかったけれど、このままで仕方ない…未来について決めなければならないけれど、でも自分で決めるのは怖いから誰かに任せてしまおう。
こんなふうに逃げ続けていれば、ずっと「終わった過去」が心の中で回り続け、終わらない悪夢に今が飲み込まれてしまいます。
何年、何十年と、終わらない感情を抱えたまま･･･被害者のまま、傷つけられた状態を続けることになってしまうんですね。
だからこそ、そこを真剣に見ることで、真実を得ることができたり、自分自身の感情に触れて、自分の本当の姿や本当の価値を見つけることができる･･･そういったことも多いのです。
あらゆることを避けずに「ありのまま見る」ということは、私たちを憂鬱で犠牲的な人生から脱出させてくれます。
自分がどんなに苦しかったのか、今まで深刻に受け止めず、誤魔化してきてしまったからこそ、だから苦しみをいつまでも我慢させてしまった･･･でももうそれをしないと決意する。
過去のいじめや男性からの差別を我慢して、本気で怒ってこなかったからこそ、いつまでも相手の不適切な態度を許してしまった･･･でももう自分を守ると決意する。
あるいは、自分自身が本当は他者を傷つけてきてしまったことが分かったのなら、それをこれから絶対にしないよう変えていこう、と決意する。
こうして現実を変えるために、心の底から真剣に立ち上がる必要があるんですね。
私が自尊心をお伝えするときも、怒りの必要性と共に、必ずこうした真剣さ、自分に対する真摯さというのをお伝えさせていただいているのは、そのためです。
あなたのエネルギーを、どうかご自身のために使ってあげてください。
あなた自身の人生に対して真剣になり、真摯に自分の苦しみを受け止めてあげるということ･･･
自分に対して真剣になる時間は、ほんの少しの時間であってもいいのです。反対に、だらだらと引き延ばし、自分と向き合うことや未来に対する決意、在り方を変えようとすることを迷っていては、ずっとそのままの人生が続きます。
例え一瞬であったとしても、その真摯な集中＝強い想いは、あらゆる今までの洗脳や妥協を超えて、あなたの存在を肯定してくれたり、「自分で自分を受け容れている」という器を作り、あなたの人生を変えてくれます。
「私 はもういやだ、この人生を変える」というこの強い決意＝コミットこそが、これまで他者から与えられてきたどんなマイナスのエネルギーよりも、不幸であるこ とを受け容れてきてしまった今までの妥協した自分自身よりも、ずっと強い力を持って潜在意識を書き換えてくれるんですね。
あなたのために真剣になってあげるということ…他の人のためでもなく、誰かの目を気にして生きるためでもなく、どうかあなた自身のために、自分と向き合ってあげてください。
あなたが心からあなたの心の声を聞き、真剣にご自身と向き合い、在り方を変える決意をし、本当に望む人生の方向性へと自分を導くことで、あなたの人生は必ず変わっていくのです。
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