心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
改めまして、自信本に関しまして、素晴らしいご感想を連日いただいておりますが、それだけではなく、最近は「いつも鞄に入れて持ち歩いています」というお言葉もたくさん頂戴するようになり…本当にありがとうございます。
厚く、重い本ですのに、こうして皆様の心に寄り添わせていただくことができて、スタッフ、出版社一同、本当に光栄です。皆様には、心から感謝しております。
また、昨日から、出版社様のご協力もあり、下記の特設サイトでイントロダクション35ページの無料ダウンロードを開始しております。ご興味のある方はご覧いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。
特設サイト・無料ダウンロードはこちらから今回は、いただいたご感想の中でも、「人生を生きなおす」という決断をしてくださいました皆様のご感想をご紹介させていただきながら、潜在意識を書き換え、苦しかった過去に決別する方法についてお伝えしていきたいと思います。
初めまして
この本を読んでみようと思ったきっかけは、ブログを読んでいてすごく安心する言葉をくださる方だなぁ、読んでみようかなという好奇心からでした。
今まで、自分を変えたくていろんな本を読んでみたり
年上の方に相談してみたりしてみました。
でも、みんな言うことは同じなんですよね。。あなたがだめだって。
でも、この本は違いました。
暖かくて安心できて、開くと心が温かくなるんです。
涙が自然と出てきて自分でもびっくりしました！
ゆっくり読ませていただいたのですが
読み終わって自分の中で確かに変わったものがありました。
もっと自分を大事にしていいんだって・・いいんですね！
いつからか私は自分というものがなくなっていて
無理して自分の感情を押し殺すようになっていました。
だからずっと辛かったんですね…
それと、自分がこれまで感じていたよりもずっと
周りの方から愛をもらっていたんだなということに気付きました。
今までは過去のしがらみや恐怖からか、私が受け取れる余裕がなかったんです。。
ずっと、ずっと私は愛を与えられない、男性から愛されることは一生ないんだろうとそんな風に思っていました。
でも、この本に出会い少しずつではありますが希望を持てるようになれました。
ゆっくりと自分に元気を取り戻していこうと思います。
素敵な本をありがとうございました。
斎藤様のご活躍をこれからも楽しみにしております。
（M様）
M様、こちらこそ、こんなふうに自信本を大切に、そしてそこから希望を見いだしてくださいまして、本当にありがとうございます。
こうしてM様が、明るい光を見いだしてくださいましたことが、何よりも嬉しく、ほっといたしました。心から感謝いたします。
そうなんです、M様がおっしゃってくださいましたように、誰かが自分に対して駄目出しをするとき、それは単に、
「その人の視点から見てダメ」だったり、
「その人にとって都合の悪いことだからダメ」だったり、
「その人にとって他のことを知らないから、それ以外がダメ」だったり…
というように、非常に狭い範囲の中で、私たちは「教育」というものをされているんですね。
もちろん、中には素晴らしい教育もあるのですが…こうして「自分を愛さない、大切にしない、自分の意見を無視される他者の一方的な強制」を受け容れてしまうことで、M様のように、苦しく自分を責める、自信のない人生になってしまうんですね。
だからこそ…大人になってからは、「私、その意見を受け容れたいのかな？」「私、その意見を言っているような人の生き方をしたいのかな？」と、客観的に選んであげていいんですね。
「大人だから言っていることのすべてが正解です」というわけでは、決してないのです。
そして、本当に悲しいことですが、愛ある人も、そうではない人も、この世界には存在しています。
生まれたばかりの自分の赤ちゃんを放棄してしまう親もいるという「事実」があるこの世界で…
「自分がそれを受け取りたいかどうか？」
「自分がどう生きたいのか？」
「自分がどう愛したいのか？」
これだけは、選ぶことができるのです。
そして、親や周囲がどうであれ、もっともっと愛あふれる、誰かを支えながら優しくする、希望に満ちあふれた関係を…あなたが中心となって創り出していっていいんですね。
私はこう愛したい。
私はこう感じているの。
私はそういう生き方はしたくない。こう生きたい。
あなたの思い・あなたの願いはあなたのものであり、あなたの感受性はあなたの命そのものです。こうしてひとつひとつの「自分の基準」を心から肯定できたとき…あなたの本当の人生がはじまるのです。
M様、これからゆっくり、M様が受け取ることのできる愛を、どんどん受け取っていってあげてくださいね。
そして、M様を中心とながら、自分を大切にし、そして大切にされる愛を受け取る、そんな人生を選択されますことを、心より応援しております。
斉藤 芳乃様。
ゆっくりと読ませて頂きました。
私が子供の頃、私の成績や習い事の練習のせいで
両親がよくケンカをし、その頃から
「私はいない方がいい存在かもしれない」と
思い続けていました。
大人になってからも時々、
「あ、私って、いない方が楽しいかも」と
自己否定を続けていました。
でも、ホントは そうじゃ ないんです。
「ここにいてもいいんだよ」
誰かにそう言ってほしかった。
私はずっと「誰か」から 求めていましたが、
芳乃さんの本を読んで「ハっ！！！」と
気が付きました。
誰か ではなく、 「私」が「私」に
許可を出していいんだ、と・・・
思った以上に心に受けていた傷が
大きくて、1週間以上かかりそうですが、
私のペースで、ゆっくりと温かく
私を許してあげようと 思いました。
余談ですが、最初は家の近くの本屋さんで
購入させて頂いたのですが、プレミアム講演会にも
参加したく、招待券をいただけける本屋さんまで
行ってきました！
ちょうど、「自分探し」をしている友人がいるので
彼女に1冊、プレゼントしようと思います。
目の前にある扉が開き、背中をポン、と
押してくれるような、そんな1冊に出会えたこと、
感謝いたします。。。
ありがとうございます。。。
（O様）
O様、こちらこそ、温かいメッセージありがとうございました。そして、とても苦しかったですね。そんなときに、この本を手にしてくださり、ありがとうございます。お友達のことも…お優しいですね、こんなふうに愛を広げていただいて、光栄で胸がいっぱいです。
本当は一週間でなくて良いんです、ゆっくりで…たくさん傷ついてきたのですから、それだけ痛みも大きく、時間をかけてあげていいんですね。
ですので、ゆっくり、ご自身の痛みに寄り添いながら、たくさん涙を流しながら…どんどんご自身を解放してさしあげて欲しいと思います。
O様のように…私たちは、本当に、なんの落ち度も悪さもしていない「無邪気な子ども時代」にもかかわらず、こうして…周囲の環境によって、自分を痛めつける思考をしてしまうんですね。
よく頑張ったね、そんなふうにたった一言でも言ってくれれば、解放される心。
でも、両親は、「社会的に認められる子」を創りたいがために、両親の都合に合わせて子どもをジャッジし続ける…
こんなふうに育てられたとしたら…「自分がここにいていい」と思うどころか、「生きていて良い存在なんだ」とすら、思えなくなってしまうことがあります。
もちろん、「社会に評価される人になるために」「よかれと思って」というのが親の意見かも知れません。けれど、そういった親の言葉や態度が、私たちが生きていたくないくらい…傷ついてしまうこともあるということは、否定する必要がないんですね。
だからこそ、こんなときは…もう一度、「傷ついた自分」を何よりも認めながら、自分を取り戻してあげることが大切なんですね。
もう、そんな場所にいなくていいんだよ。
もう、苦しい支配下にいなくていいんだよ。
もう、言うことを聞かなくて大丈夫だからね…
こうして、自分という命を文字通り「取り戻す」ことができれば…その瞬間に、過去のしがらみから離れ、心は解放されることができるのです。
今までは強制されてきた生き方も、強制されてきた価値観も、すでにあなたは、それを無理に踏襲する必要がありません。
「大人の女性としてのあなたの人生」は、あなたがどう生きたいのか、それをあなたの自由で決めていいんですね。
「生んでくれたことはありがとう。感謝しています。けれど、私の命は私のもの。だから、これからどう生きるのかは、自分で決めたい」…と、あなたの意志を自由に持っていいのです。
苦しい過去があった方は…どうかご自身のために、苦しかった過去から自分を救い、そしてその自分に
「もう怯えず、ここにいていいんだよ、私にとってあなたは大切な、世界でたった一人の存在なんだよ」
ということを、心から伝えてあげてくださいね。そして、ご自身が安心できるあなただけの場所を、だんだんと増やしていってあげてください。
どんなに表面上のことを頑張るよりも、どんなに表面上の綺麗を磨くよりも、こうして「生きていることを認める」「ただそこにいるだけで大切なんだ」「いやだったら、もうやめようね」と伝えることで、あなたの自己価値や自己重要感は上がっていきます。
O様、これからも、どんどんご自身を許し、認めながら、これまでの痛みを癒してさしあげてくださいね。
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2014年4月開講、養成コースは今期で最後の開催となります。
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2014年3月、東京・大阪にてマリアージュコース開講いたします。
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2014年の個人セッションのご予約は、休止させて頂いています。
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