心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
それでは今回は、「記憶と低いセルフイメージの関係性・自分のアイデンティティを創り直す方法」についてお伝えしていきたいと思います。
◆あなたの悪運・不幸は、過去の記憶と周囲の人に引きずられているからー新しく生まれ変わる法則
まず、私たちは、過去の体験＝記憶から、今の自分という存在が「どんな存在なのか」を自分で決めています。
今現在存在している私たちは、過去の経験の上に成立しており、記憶＝過去がなければ今の自分になることはありません。
けれども逆に言えば、記憶があるからこそ、今の自分をずっと続ける羽目になっているんですね。
例えば、
○過去、怒られたから、自分は怒る人に対して恐怖を自動的に感じるようになっている
○過去、あんなふうに否定されたから、人間を見た瞬間に否定されるのではないかと思ってしまっている
○過去、可愛がられたことがなかったから、自分に対して自信を持つことができず、ずっと隠れるようにして生きてきた
という具合です。
けれども、実はこうした「過去の体験を元にした記憶」を、私たちはずっと守り続ける必要はないんですね。
こうした体験は、基本的に、自分以外の存在から何らかの影響を受け、出来上がっています。
つまり、もしも自分を拒絶したり粗末にする他者の存在がなければ、私たちは自分の存在を「否定される人間だ」「粗末にされる人間だ」という認識すらしません。
ですので、今の自分自身を書き換える場合、自分の過去の記憶＝過去にそうした体験を与えた人から解放される必要があります。
言い換えれば、自分に対してこうした記憶を与えた人たちの支配に居続ける必要はなく、あなたがこうした人たちから脱して、本当に生きたい自分を新しく創り上げていいのです。
それではどうすれば自分を書き換えられるのか見ていきましょう。
まずここで大切なことは、「自分に対して苦しい記憶を与えた人がいなかったとしたら、どんな自分になっているのか？」ということを想像してみてください。
例えば、
○その相手がもしいなかったとしたら、自分は自由に振る舞っている
○その相手がもしいなかったとしたら、人間関係で自信を持っている
○その相手がいなかったとしたら、自分はやりたいことを自由にやって他の職業をしている
という感じです。
このように、私たちのイマジネーションを使えば、簡単にそのことをイメージングすることができます。
そして、ここで得た「その相手がいなかったときの自分自身のイメージ」を、自分として新しく採用しなおしてあげるんですね。
ここで必要なことは、「相手から与えられた記憶や過去がネックとなって、それ以外の自分をイメージしたり、それ以外の自分として生きられなくなっているからこそ、その相手がいなかったときのことを想像してみる」ということです。
こうすることによって、私たちは、自分の記憶や過去に引きずられることなく、とてもニュートラルに、過去の相手に引っ張られることなく自分という存在をイメージすることができます。
実際に重要なことは、相手がいないことではなく、こうした「相手のしがらみから抜けた自分のイメージをしてみる」ということです。
私たちは、自分自身がイメージし、認識できたことしか現実化することはできません。
だからこそ、こうして過去の記憶に執着するのではなく、過去に縛られない自分をイメージすることによって、自分という存在を新しい視点から見てあげることができ、同時に、新しい可能性や才能を見つけることができるのです。
スクールの授業では、普段からこうしたプロセスを行い、過去に縛られない自分をイメージすることによって、皆さんそれぞれが、「過去が影響していて自信がなかった自分」のしがらみから抜け、「本当はさまざまな才能や資質があった、違う自分」をイメージしていただいています。
ある人は自信を持ち、ある人はとても朗らかに堂々と楽しむことができる自分…。
具体的にイメージすればするほど、私たちの人生はそのとおりに叶っていきます。
こうして新しい自分に触れ、新しい自分の可能性に触れたことで、「こんな自分になれるんだ」ということを実感することができ、そこでようやく新しい自分として、新しい人生の側面を見いだすことができるのです。
あなたは本当は、その過去に縛られなければ、どんな人生を送っていましたか？そして、その結果、どんなあなたになれますか？
過去を乗り越える方法はさまざまありますが、シンプルにこうした可能性を広げてあげることで、あなた自身の新しい才能や、過去に抑圧されていた本当のあなたの素晴らしさを発見することもできます。
本来、未来は自由であり、あなたがあなたとして誰のしがらみにとらわれるのでもなく、あなたのために生きてあげていいのです。
どうかあなたが新しい自分自身を見つけ、そしてそのあなたの可能性を見つけられますように、心からお祈りしております。
an･an1989号「愛しい男に溺れたい/バレンタイン最前線」（表紙は長瀬智也さん）にて、「幸せをしっかり引き寄せたいなら恋愛イメージングを活用すべし！(P42～）」という潜在意識とイメージングを使って愛を引き寄せる方法を、イラスト付き2ページにわたり掲載していただきました。
2015年5月20日(水)大和書房様から発売
森星さん推薦「もっと私らしく生きる最高の方法～愛、お金、人間関係のすべてを自動的に手に入れる自尊心ルールズ」
現在Amazonで好評発売中です。
書店・Amazonのすべてで、ご購入いただきました方全員に、「自尊心ルールズ特別ファイル」をお渡しいたします。詳細はこちらの特設サイトをご覧ください。【個人セッション解決事例・体験談】
☆理想の就職先が奇跡的に見つかりました！
☆不採用から一転、採用になりました！
☆自分の罪悪感を深く癒し、片思いの人と婚約できました！
☆「もう2度と自分を責めない」と思えました
☆40数年生きてきて両親を初めて許せました！
☆やっと長い間求めていた答えが見つかりました！
☆望み通りの現実・天命を引き寄せました！
☆旦那と子供の態度が劇的に変わりました！
☆片思いの彼が振り向いてくれました！
☆やっと自分を愛せるようになりました！
☆本当に楽に生きられるようになりました！
☆自分の天命が分かりました！
【マリアージュコース体験談】
☆飲み会に誘われるようになりました！
☆自己否定から一転華やかに自分を表現できまし た
☆結婚して子供を持つという夢が叶いました！
☆彼の態度が激変しました！
☆入籍が5月3日に決まりました！
☆新しいご縁と本当にやりたい仕事の縁が広がっています
＜個人セッションのお申し込みは休止中です＞
個人セッションのご予約は、休止させて頂いています。
＜携帯電話からの講座等のご予約はこちらから＞
携帯電話からも、スクールのご予約ができるようになりました。
無料メルマガ＜女性性開花アファメーション＞
毎朝8時配信、読むだけで女性性を開き、恋愛運を向上させます。
携帯用無料メルマガのご登録はこちらから
女性性開花アファメーションを、携帯にお届けいたします。