ハマっている暗闇バイクに朝からトライday!

こんにちは。

 

シンママワークス代表

平山利恵です。

 

 

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今日は、背中&二の腕痩せコースへデレデレ

 

 


45分のレッスンの中、ほとんどバイクをこがず
ずっと腕立て&ダンベル&チューブひっぱるとは滝汗

 

 

 

 

 


えはてなマーク暗闇バイクの意味ははてなマークポーン

 

だけど
 

めっっっっっちゃ、楽しいびっくりマーク

 

 


運動を習慣化したい方、

暗闇バイクオススメですよびっくりマーク

 

 


写真はウッカリ、トライ後に撮ったのでヘロヘロあせる

 

 

 

 

 

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