あなたのお子さんのBeingな幸せ | 【過干渉な子育てからの卒業】 過干渉ママだった私が1ヶ月で変わった!変わると自分の生き方まで楽になった人生を好転させる方法。

【過干渉な子育てからの卒業】 過干渉ママだった私が1ヶ月で変わった!変わると自分の生き方まで楽になった人生を好転させる方法。

子育てや人間関係で悩むのは、捉え癖が原因かもしれません。親との関係、自信の無さ、不登校等、悩みの根っこにアプローチし、悩み解消のサポートをしています。ADHDかも?な息子に悩む過干渉ママだった私が変われた方法をお伝えします。

高1・小6 思春期男子 子育て中 

青井あや です

  



ゲーム、You Tube、スマホ三昧で

勉強しない子に

ちゃんと勉強して欲しいとか

 


学校の行ってない子に

学校行って欲しいとか



まぁ、私達は色々願望を抱きます





じゃあ、なんでそんな願望を抱くのか

っていうと



やっぱり幸せになって欲しいから

ですよね(幸せになってくれないと不安ですしね)




この「なって欲しい」って 


私も以前はよく使ってたんですが

最近は違和感あって

あんまり使わくなりました




よく使うのは、「あって欲しい」です





なって欲しいって、なんか

Grow up ってイメージ


今は違うけど、いずれ成長してそうなる

みたいな?


なんか、そんなイメージなのですよ

(あくまで感覚なんですが、上手く伝わるかしら)




私は

先を見据えてそうなって欲しいんじゃなくて

今、ココからその状態であって欲しい






幸せになって欲しいのではなく

幸せであって欲しいです



今も含めて、我が子の人生なので

今も含めて、幸せであって欲しいのです






このままじゃ将来が心配で


将来幸せになれないんじゃないか、と

将来の幸せに目を向ける量を

今より減らして(ゼロにしなくてもいい)


その分

今の幸せに意識を向けてみませんか





幸せって、色んな時に感じられますよね




大きく3つに分類分けするとすると



Having(得た物、肩書)


Doing(行動、行為)  


Being(あり方)



に分けられます



 



例えば



お金を手に入れて幸せ…Having


仕事が楽しくて幸せ…Doing


自分で自分の人生を

切り開く生き方をしていて幸せ…Being




とか、こんな感じです





この、Beingの幸せの部分に

今日は着眼してみてください




お子さんに、どんなBeingの幸せを

願いますか?



読むだけじゃなくて

本気で考えてみてください




どんなあり方で生きていって欲しい?



あなたが今、この世から去ったとして

どんなあり方で生きていってくれれば

あなたの心は微笑める?





私なら、息子達に望むあり方は


自分らしく自分の人生を生きる、とか

ありたい自分を生きる(使命を生きる)

とかかな (´- `*)




あり方って

将来じゃなくても、いまココからでも

そうあろうと思えば、あれるのです




息子達が

自分の人生を自分らしく生きる

今も含めて、自分らしく生きる


これが私の願いなのだと

一度顕在意識にあげておけば



彼等の声を抑えつけないようにしよう、とか


彼等が今、自分らしく生きてる

邪魔をしないでおこう、とか思えます



その思いからズレた行動を自分がした時

ちゃんと気づけます






どういうあり方の幸せで

あって欲しいか


考えてみてくださいね




って言っても読むだけで

行動しないのが世の常の大多数なので 笑

(責めてないよ)




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お子さんが、そのあり方であるために

自分はどうあるか、も

合わせて考えてくださいね


 

意識にあげる

言語化する



それ等で得られる効果って

じわじわ系の効果なので

かなり地味で気づきにくいのですが


有効ですよん(*´ー`*)





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自己紹介

高1・小6 思春期男子兄弟の

ワーママ心理カウンセラー

青井あや です 

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今まで行動を変えたいと思っていても、心がついていかない変えられなかったという方も、捉え癖を緩めることで潜在意識が変わるので行動が変えやすくなり、また無意識でしている行動が変わります。

 

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