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高１・小６ 思春期男子 子育て中
青井あや です
子供の事を信頼して
見守りたいと思う
だけど、心の中には
動き出さない子供への不満や怒りが
メラメラとうごめいていて
見守りたいけど、動かしたい
子供はもがいてもがいて
苦しくて
その苦しみをぶつけてこられて
見守りたいけど、離れたくなる
そんな、相反する気持ち
自分の中に持っていてもいいんですよ(´- `*)
動かしたくなる気持ち
離れたくなる気持ち
否定せずに
そんな気持ちがあるんだなぁって
自分自身がその声を
聴いてあげてくださいね
私達の中には
不安というお化けが住んでいて
何をしてても
心の片隅にその存在を感じていて
時にはそのお化けが
大暴れして、狂いそうになるけど
その不安というお化けと
対峙できるのは
お子さんではなく自分自身です
お子さんはお子さんで
自分の中にいるお化けと
戦っているからね
ゲームばっかり、遊んでばっかり
好きな事してばっかりで
戦ってるように思えなくても
それ等をする事で
その不安をなんとか抑え込んで
いるのかもしれないですしね
あまり建設的なやり方に思えなくても
本人のやり方を尊重して
あげてくださいね
そして、あなたは自分自身の
心のお化けと対峙してください
お化けだと思っていたそれは
実は、お化けでもなんでもなくて
お化けのように見えた
壁のシミだったり
物の影だったりします
自分の中の捉え癖が
そう見えるようにしている
だけかもしれません
ただ、見方が変わる
捉え方が変わるだけで
同じ現実を見ても
感じる感情が変わってきます
捉え癖を見つけるには
順番があって
自分の感情を知るのが
ファーストステップです
思考じゃなくて、感情ね(´- `*)
そこをしっかり感じ切ってくださいね
では、また明日 ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈ
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高１・小６ 思春期男子兄弟の
HSPなワーママカウンセラー 青井あや です
子育ての悩み、夫婦間の悩み
職場での悩みetc…
カウンセリングやブログ、LINEを中心に
悩めるママさん達の
心が楽になるサポートをしています
今悩んでいる出来事から、思いこみ・捉え癖を見つけ
ひも解き、緩め、潜在意識にアプローチします。
同時に意識エネルギーの仕組みの観点から、今の自分が出しているエネルギーを理解し意識的に行動を変えていきます。
今まで行動を変えたいと思っていても、心がついていかない変えられなかったという方も、捉え癖を緩めることで潜在意識が変わるので行動が変えやすくなり、また無意識でしている行動が変わります。
意識と行動が変われば、人との関係や起こる出来事が変わり始めます。
創始者である、川相ルミさんが、 過去10万人以上の方を分析、研究、検証を 繰り返すことによって完成させた、 ブロックの解消とエネルギーの法則を組み合わせた問題解決法です。