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  1日ファスティング結果とスイムと低血糖メニュー
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  梅散策ついでランと一日だけファスティング
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  今日は運動さぼり（笑）低糖質弁当のみ。
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  今日はランとスイムしました。あと低糖質メニュー。
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  今日は運動お休み。低糖質弁当のみ
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  今日はランとスイム。そして低糖質食事。
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  セツブンソウとランニングと低糖質昼食
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  今日は神奈川マラソン参加。そして低糖質昼食。
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  今日は運動休み。低糖質弁当のみ。
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  雨上がりラン。そして低糖質メニュー。
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  雨なので今日はスイム。そして低糖質食事。
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  今月の運動まとめ。と低糖質弁当。
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  今日は走って泳ぐ。そして低糖質食事
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  今日の低糖質メニュー。運動は休み。
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  第8回湘南藤沢市民マラソンと低糖質昼食
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  病院と花散策とスイムと低糖質夕飯な日
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  今日は低糖質弁当のみ（笑）
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  今日もちょっと走る。あと今日の低糖質メニュー。
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  今日は走って、泳いだ（笑）そして低糖質メニュー。
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  今日の低糖質弁当。

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