2023年01月のブログ|としぼーの色々雑記帳
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
としぼーの色々雑記帳
趣味のスイム・オープンウォータースイム・自転車・ランニング・花写真・国内旅行などを中心に色々書いて行こうかなぁ〜と思っています。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2023
1月(15)
2月(12)
3月(7)
4月(7)
5月(9)
6月(6)
7月(9)
8月(8)
9月(10)
10月(6)
11月(4)
12月(4)
2023年1月の記事(15件)
少し長めにランニング。
寒いので固定ローラー台で漕ぐ(ー ー;)
小型家電投函ランニングと体重…。
寒くて手袋してランニング。
成人史上、最低体重に到達(笑)
湘南藤沢市民マラソン2023に参加。
今日は、調整ランニング。
ダイエット&16時間断食から3ヶ月たちました。
固定ローラー台を久しぶりに使う。
あっちこっち筋肉痛(笑)
体重も落ちたので、筋トレもちょい開始(笑)
人も車も多い、みなとみらいでした。
アプリで理想体重になった日(笑)
今日は、スイム初め
ランニングで新年スタート。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧