アプリで理想体重になった日（笑）

最近の毎朝日課が体重計測ですが、本日体重計測アプリ(体重計と連動型)での理想体重になりました！！（笑）

ダイエット開始から2ヶ月半で達成♪だが、体脂肪率は22%台と、理想体重って何なんだろ？？って感じですまあ、これも1日かぎりにならないように、まだまだダイエット継続します。

さて、そんな本日はラン曜日なので、大黒埠頭方面の工場地帯あたりを走りに出掛ける。

連日天気が良い横浜

こんだけ晴れが続くと乾燥が凄いですね。火の元には注意しないとですね。

気ままに走って10km弱で終了でした。