折り返し50日目の身体測定
気づいたら…ぽっちゃり超え主婦にこれはヤバイ！と思いダイエットを決意だけど運動は苦手…そんな時、放置していたブルブルマシンを思い出す挫折防止のためにゆるっと目標それが100日後ブルブルマシンで痩せる主婦モチベキープのためにアメブロ始めてみました本日はブルブルマシンだけダイエットを開始して50日目となりました100日後に痩せたとか変わらんとか関係なく継続できている事が自分の中では大きいですでは結果を、この企画を始めてから両足は数センチ増えています。最初の計測がミスってるのかもですが…あまり変化はない感じです。しかし、ヘソ周りの1番太い部分は、ブルブルを始めてから4cmほど減っています体重も、66.8kgだったので食べていても太っていません食事制限ナシなので、食べる量は多いまま好きな 物を食べまくっていますので最近は、アイス1日１つでたまに1日２つ食べますごはんモリモリ早食いは治らないし…だけど、このままじゃダメなので折り返し50日〜100日は、ゆっくり食べる！しっかり噛む！量と食べる内容を少し意識する！というのも取り入れようと思いますちなみに今日もブルブルできました＼愛用のブルブルマシン／愛用のブルブルマシン口コミレビュー記事相互フォローで仲良くしていただけると嬉しいです共通点のある個人ブログさんは、フォローしてもらえたらフォロバさせて頂きますお気軽にフォローしてください
