気づいたら…ぽっちゃり超え主婦に
これはヤバイ!と思いダイエットを決意
これはヤバイ!と思いダイエットを決意
だけど運動は苦手…
そんな時、
放置していたブルブルマシンを思い出す

放置していたブルブルマシンを思い出す
挫折防止のためにゆるっと目標
それが
100日後ブルブルマシンで痩せる主婦


100日後ブルブルマシンで痩せる主婦
今日もやってやりましたよ![]()
ブルブル32日目です![]()
まだ何も食べてないのに
(完全なる夜勤の我が家では午前10時代と同じ)
体が少し重いです。
ジワジワと効果を感じてきているけど
もっと早く目に見えて変化が欲しいなぁと
欲が出てきています。
ただ乗っかっているだけじゃもったいないので
お腹を引っ込めて姿勢を正したり
顎まで揺れるように立ってみたりしています。
体を左右に傾けると、
顔の肉も揺れるので
顔痩せもして欲しいなぁと夢を見ながら
ブルブルしました![]()
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\愛用のブルブルマシン/
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