気づいたら…ぽっちゃり超え主婦に![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
これはヤバイ!と思いダイエットを決意![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
これはヤバイ!と思いダイエットを決意
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だけど運動は苦手…![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
そんな時、
放置していたブルブルマシンを思い出す
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
放置していたブルブルマシンを思い出す
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
挫折防止のためにゆるっと目標![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
それが
100日後ブルブルマシンで痩せる主婦
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
100日後ブルブルマシンで痩せる主婦
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36日目
ブルブルマシン運動
外はめっちゃ雨。
本当はウォーキングもやってみたいけど
暑いの苦手やし
雨の季節は心が折れるし
このブルブル振動マシン持ってて良かったよ
今日は、下半身を中心にブルブルしました。
太ももにも効くので、
スッキリできるように明日も同じメニューにしてみよっと
\愛用のブルブルマシン/
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