ブルブルマシン運動と冷奴

気づいたら…ぽっちゃり超え主婦に
これはヤバイ！と思いダイエットを決意

だけど運動は苦手…

そんな時、
放置していたブルブルマシンを思い出す

挫折防止のためにゆるっと目標

それが
100日後ブルブルマシンで痩せる主婦

モチベキープのためにアメブロ始めてみました

今日も揺られました

今日は蒸し暑くて、

乗ってブルブルと揺れてるだけで

汗だくになりました

毎日アイスを食べてるけど、

たまにはカロリーを気にしようと思い

違うものを食べました

そう、タイトルに答えを書いてますが

キンキンに冷やした冷奴を

アイス代わりに食していました

ラー油&ポン酢

ダシ醤油

和風ドレッシング

青しそドレッシング

何でもあいます

キンキンに冷やすのがポイントです

＼愛用のブルブルマシン／

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