今日のブルブル
気づいたら…ぽっちゃり超え主婦にこれはヤバイ!と思いダイエットを決意だけど運動は苦手…そんな時、放置していたブルブルマシンを思い出す挫折防止のためにゆるっと目標それが100日後ブルブルマシンで痩せる主婦モチベキープのためにアメブロ始めてみました今日はさらに緩めメニューでブルブルした。強めのブルブルは、下半身をメインに揺らしてくれる。少し緩めにすると、わき腹がいい感じで揺れてくれる。なので最近は、ちょいゆるメニューが好みこれ、朝晩にすればもっと良いかも私は夜だけやけど。\愛用のブルブルマシン/愛用のブルブルマシン口コミレビュー記事相互フォローで仲良くしていただけると嬉しいです共通点のある個人ブログさんは、フォローしてもらえたらフォロバさせて頂きますお気軽にフォローしてください