ブルブル振動マシン70日目の記録（身体測定）
気づいたら…ぽっちゃり超え主婦にこれはヤバイ！と思いダイエットを決意だけど運動は苦手…そんな時、放置していたブルブルマシンを思い出す挫折防止のためにゆるっと目標それが100日後ブルブルマシンで痩せる主婦モチベキープのためにアメブロ始めてみましたブルブル振動マシンに乗り始めて70日目になりましたちょうど節目なので、久しぶりに身体測定もしました。前回と比べるとほぼ変化なし若干、数ミリ単位で増えてる体重は0.2g増へそ周り、3mm増太ももに関しては、ブルブル始める前より増えてるし筋肉がついた感じは無いのと、むくみがあるのでそれかなぁと思う。ただ、食事制限いっさい無しで毎日アイスやパンや水ようかんとか食べたい 物を食べててカロリーも気にしてるけど我慢できず糖質多めで平均2000kcalなのでそう考えるとキープできてるのが凄いなと思う。だからと言うて、食べすぎは注意しようと思った日でした＼愛用のブルブルマシン／愛用のブルブルマシン口コミレビュー記事相互フォローで仲良くしていただけると嬉しいです共通点のある個人ブログさんは、フォローしてもらえたらフォロバさせて頂きますお気軽にフォローしてください
