講座などで何かを学ぶと
すぐに成果を出したい,結果を出したいと思う人は多いのではないでしょうか?
確かに,講座で学んだことを家に帰ってやってみたら,驚くほどうまくいったり
学んだことを翌日に使える機会があったり
そういうことって結構あります.
でも,その成功がずっと続くかというと,なかなかそうはいかないと思います.
同じことをやっても,今度はうまくいかなかくて
そして,うまくいかないことが続いて萎えてしまったとか
「今度はそれかよ」という出来事が起こって,気持ちがガクンと落ちて
せっかく教わったこともやらなくなってしまったとか
なかなか成果が出ない,結果が出ない,やっぱりうまくいかない
そう思って諦めてしまったこと,今までありませんか?
もちろん,気持ちが落ちたり,萎えたり,やりたくなくなったり
そういうことってあると思います.
せっかく頑張ろうと思ったのに…と悲しくなる気持ちもわかります.
でも,それはもしかしたら
あなたの覚悟を試されてるのかもしれません.
聞いたことありませんか?
覚悟を決めると,その覚悟を揺るがすような『お試し』が起こることがあるって.
きっと,初めはうまくいかないことの方が多いです.
だって,今までそれをしてこない人生だったのだから.
自分の行動を変えるには,越えなきゃならないハードルってありますから.
潜在意識は変化を嫌うので,猛烈に抵抗して
不安だったり,恐怖だったり,罪悪感だったり,劣等感だったり…を感じる出来事を引き起こします.
そうやって,顕在意識では変わりたいと思っているあなたに
「変わらない方が楽だよ~」と潜在意識が待ったをかけてくる.
だから,じっくりと自分と対話して「自分はどうしたい?」と
初めのうちは,いちいち確認して行動する.
うまくいかなくてネガティブ感情になったときは
そのネガティブをじーっと感じてあげればいいんです.
感じることで心の器が育ちます.
自覚は無いでしょうが,感じることで自分の心は満たされていきます.
じーっと感じた後,また自分に聞いてみればいい.
「自分はどうしたい?」って.
そうやって,ひとつひとつ自分で選択していきましょう.
自分で選択していることがわかると
『〇〇のせい』という考え方から一歩引いて,目の前の事象を見られるようになりますから.
結果を急がず
トライ&エラーを繰り返しながら
ゆっくりと自分の行動を変えていけばいい.
それが,バージョンアップしたあなたにつながるから.
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