不登校　自分で選べるという安心感は，行動の原動力になる | 家族に笑顔が戻る最短距離～『不登校のち笑顔』
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家族に笑顔が戻る最短距離～『不登校のち笑顔』

不登校のお子さんが動き出すために必要なことは，「子供に選択させて，結果を経験させてあげる」こと．
親御さんが意識と行動を変えるだけで，お子さんはどんどん変わり，現実がガラッと変わります．

親子揃って【小さな一歩を重ねたら】，必ず家族に笑顔が戻ります．

不登校　自分で選べるという安心感は，行動の原動力になる

まさです．
 
 
僕は，息子が不登校になる前
 
 
僕がいいと思ったレールに息子を乗せたくて
 
 
多くのことに口出ししてきました．
 
 
 
 
 
 
先に僕が決めてしまったり
 
 
僕の考えに沿うように，息子を誘導し「うん」と言わせたり
 
 
息子の意志も聞かず，さらに頑張らせようとしたり
 
 
要は，息子に選択をさせてきませんでした．
 
 
 
 
 
それによって，僕が安心したかったんですね．
 
 
 
 
 
 
人は，自分で決められない状態，あきらめる状態が長く続くと
 
 
欲求というものが芽生えてこなくなり
 
 
すべてに対して，やる気がなくなってきます．
 
 
いわゆる，エネルギーの枯渇です．
 
 
不登校を経験する子の多くが，このような状態を経験しています．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その状態から，エネルギーを取り戻すには，どうすればいいでしょう？
 
 
 
 
 
 
 
それまでと，全く逆をやる，つまり
 
 
行動のすべての選択権を，子供に与える．
 
 
僕は，これに尽きると思っています．
 
 
 
 
 
 
 
 
コレを言うと，ますます子供が家から出なくなるのではと，心配するお母さんが多いのですが
 
 
 
外に出るというのは，エネルギーが貯まらないと，できないことなんです．
 
 
子供をどうにかしようと口出しする方が，さらにマイナスエネルギーのやり取りになるので
 
 
結果として，さらにエネルギーが無くなるだけなんですね．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今まで口出しをしてきたわけなので，すべて任せることに抵抗はあるかと思います．
 
 
でも，その結果が今だとしたら？
 
 
 
 
 
 
 
 
子供が，何かをしたいという欲求を思い出すには
 
 
「自分が決めていい」と思える環境に，身を置くことではないでしょうか？
 
 
 
 
「自分で選べる」という安心感は，行動の原動力になります．
 
 
そして，自分の選択を尊重できるようになると，他者の選択も尊重できるようになります．
 
 
 
 
 
時間はかかるかもしれませんが
 
 
子供にエネルギーが貯まるには，最短の方法だと思います．
 
 
そして，エネルギーが貯まったその先に
 
 
「学びたい」「人とつながりたい」
 
 
という本能を思い出す時が待ってます．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もし，口出ししたくなったら，自分の心と向き合うといいです．
 
 
 
 
 
口出ししたいことをノートに書き出し
 
 
それを読み上げて，自分に言わせてあげましょう．
 
 
言わせてあげると，きっと感情が動いてくると思います．
 
 
不安，悲しみ，虚しさ，恐怖などが出てくるかもしれませんね．
 
 
その感情を，しっかりと感じてあげましょう．
 
 
あなたがあなたの思いを理解して
 
 
「そうだよね，不安だよね．悲しいよね」
 
 
「怖いよね．将来どうなっちゃうか不安だよね」と
 
 
あなたが，あなたに寄り添ってあげる．
 
 
 
 
 
 
 
 
人は，感じたくない思いや感情を避けるための行動をするものです．
 
 
口出しするって，実は自分の心の中に，不安，心配，恐れがあって
 
 
それを感じたくないから，口出しするんですね．
 
 
 
 
 
 
言い換えると，その負の感情を，自分が感じ切るだけの心の器をもっていたら
 
 
「任せてみよう」と思えるものです．
 
 
そして，心の器は，感情を感じ切る，感情を味わうことで育ちます．
 
 
だから，感情を動かしてみてくださいね．
 
 
 
 
 
 
 
 
さらに，口出ししないと，どうなりそうなのか？　どんなことが起きそうなのか？
 
 
それが起きたら，あなたはどう感じるのか？
 
 
本当にそれは起きるのか？
 
 
未然に防ぐ方法はないのか？
 
 
起きたときに，対処法はないのか？
 
 
これらを，ノートに書き出してみるといいかもしれません．
 
 
 
 
具体化していくことで，妄想が暴走していることに気付くかもしれません．
 
 
 
 
 
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