受け取るタイミングは人によって違うけど

まさです．

ずっとモヤモヤしていたことが，何かのきっかけで腑に落ちることってありますよね？

僕は，腑に落ちるって，左脳と右脳がどちらも納得することだと思ってます．

左脳は思考，右脳は感情

その両方が納得して，初めて腑に落ちる．

過去に聞いたことが，数カ月，数年後に初めて腑に落ちたとしたら

その数カ月，数年って，それを受け入れる心の準備をしていたということでしょう．

言い換えると，ようやく右脳がそれを受け入れてくれたということ

つまり，いくら頭でわかろうとしても，感情が追いつかなければ

なかなか腑に落ちない

僕はそう思います．

ソレを受け取るタイミングって，人によって違います．

だから，タイミングの早い遅いを人と比べる必要はありません．

必ず，その人にとってベストのタイミングで受け取れると信じています．

ただ，もし少しでも早く腑に落としたいとなったとき

自分の心と向き合うことが，一番早いと思います．

心の学びをしても，自分の内面を見なければ，なかなかしっくりこないものです．

同じ事象（例えば，不登校）で悩んでいたとしても

その事象をどう捉えているかは，人によって違います．

しっくりこさせるには，自分がその事象をどう捉えているのかを知って

その捉え方から発生する感情をしっかりと感じて解放して

心の器を育てる必要があるからです．

（これが心の準備）

自分の心の内面を見ないと，なかなか心の器は育ちません．

心の器を育てながら，事実と自分の捉え方を切り分けて

その捉え方を解消するためのステップを踏む

という作業をしていくことで，自分の心が整っていきます．

感情を解放させることは大切ですが，その感情が発生した理由

つまり，その出来事をどう捉えたのか（認知）を知るには

自分の内面と向き合うことが大切です．

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