感情を感じることが，自分軸で生きるためのはじめの一歩

まさです．

Kunさん主催，ともみさんと一緒にパネラーとして参加します

**********************

悲しいとか，寂しいとか，悔しいとか，不安とか，情けないとか，みじめとか，絶望とか…

感情はココロのセンサーです．

感情を感じないように蓋をするって，カラダは生きてるけどココロは死んでる状態でもあるんですね．

だから，たくさん感じてあげるといいです．

感じることで，心が刺激されて，自分の心の声に敏感になってきます．

他者の目を気にして，他者に気を遣って

こうするべき，こうしなきゃと自動操縦的に選択していた行動だったのに

心の声がわかってくると，本当はこうしたい，こうしたくないという自分がいるのがわかってきます．

そういう自分の存在に気付けたら

「じゃあ，どうする？」って，自分に問いかけることができます．

自分の行動を，自分の意思で選択できるようになれますよね．

それが自分軸で生きるということ．

つまり，感情を感じるって，内なる声に気付き

自分軸で生きるための出発点でもあるんです．

感情を感じることを大切にするUMIカウンセリング

８月枠は本日までの受付です．

ご提供メニュー LINEセッション

心の重～い荷物を，軽くしませんか？

⇒　こちら

家族に笑顔が戻る「不登校・子育て」カウンセリング
ブロック解消３回コース・単発コース　　⇒　こちら

【８月枠】は本日までの募集となります

～お友達登録はお気軽に
～ご質問なども遠慮なくこちらから
～友達限定メニュー割引情報
～週１回，ブログには書かないことが聞けるかも

　　↓↓↓

応援のワンクリック，とても励みになってます

＊　シェア・リブログは大歓迎です．連絡は不要です

過去人気記事　～お子さんへの対応～

過去人気記事　～心が折れそうなとき～

咲いていようが，枯れていようが，腐っていようが桜は桜
○○したいと思って生まれてくる子供はいない
絶対，なんとかなる！

息子の不登校とその後

ご感想

UMI カウンセリングのご感想

LINEセッションのご感想