不登校パパ＆UMIカウンセラーのまさです．
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現在，【週２相談室登校＆給食】をしている息子．
水曜日は寝不足の状態で学校へ行き，お腹が痛くなり，給食を食べずに帰ってきました．
で，そのまま寝るのかと思いきや，夕食の時間まで頑張って起きてたらしい．
理由は，「もしこのまま寝たら，生活リズムが狂って，金曜日に行けなくなるから」
こちらがあーだこーだと口を出さなくても
本人にその気があれば，自分から何とかしようと考えて行動するものですね．
口を出す気もないですが(笑)
金曜日は，しっかり給食も食べてきましたよ．
さて，今，観察していることがあるんです．
それは，娘の就寝時間．
火曜日の夜，仕事から帰ると，珍しく寝ていたから
「今日は疲れてるの？」と，妻に聞いたんですね．
「いや，本人も気付いたらしい．さすがに寝るのが11時過ぎると
朝もそうだけど，学校でも眠いんだって．
だから，早く寝るって言って，自分からさっさと寝たよ」
で，火曜，水曜，木曜とさっさと寝ました．
金曜，土曜は，次の日が休みだから，夜更かしDAYのようです．
僕が小学生の時は，土曜日も学校だったけど，確かに土曜日は夜更かししてました．
毎週土曜の夜が楽しみでしたね．
ドリフの全員集合を見て，Gメン７５
そのあと，10時から森村誠一さんや横溝正史さんの小説のドラマをやっていたんですよ．
横溝正史さんと言えば，やはりコレでしょ？
画像はお借りしました
金田一耕助シリーズは大好きで，文庫本もたくさん持ってました．
テレビでは，古谷一行さんが演じていましたが
やっぱり，石坂浩二さんと古谷一行さんは双璧ですね．
すみません．話が逸れました．
そう，で，今観察していることは，娘の早寝がいつまで続くのか？ 習慣付くのか？ ということ．
観察なので，見張ってるわけじゃありません(笑)
ただ，娘に聞いたら，やっぱり早く寝ると，学校では眠くないと言ってました．
寝るのが11時過ぎる日もあるでしょうけど
本人が，早く寝ないとツラいということを自覚して
自ら行動に移したのは，【経験からの学び】であり
とても大きな意味があると思ってます．
親なら，「睡眠不足になるから，早く寝なさい」って言いたくなりますよね．
少なくとも，以前の私は言ってました．
でも，寝不足を経験させて，「これは困る」という経験をした方が
親に言われたから「早く寝る」より，本人も納得して行動するでしょう．
他のことでもそうだけど，経験をさせてあげることで，主体性が身につきます．
親は，子が「困る」場面を必要以上に取り除くのではなく
困らせてあげた方が，子は自ら考えるようになると思う．
それが，自立に繋がるのではないでしょうか．
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