昨日は『ステップワーク ・ 感情を観る』グループワークを開催しました。
岡山県、静岡県、そして地元奈良と、遠方からの対面参加zoom参加もミックスで3名様でグループワークをしました。
対面zoomミックスは初めてだったのですが、普通にできるなぁと今さらまた時代に感動しました。
グループワークの面白さは、「その時そのタイミングで集まる、ということにも共鳴がある」ということが、大きな面白さの一つだなぁといつも思います。
今回もすごくそのことを感じました。意味があって集まったメンバーなんだなぁって。
そして、今回からのワークでは、特に「物質・エーテル体・アストラル体・自我（高次の自我）」のところの観察方法をお伝えするということを、重要視しています。
とても敏感であるために、翻弄されやすいエネルギーの交流をよりよく理解し、コミュニケーションの取り方を学ぶためにも、
見えない領域に意識的になり、そこに翻弄されるのではなくうまく関わっていく、自分にとっても他者にとっても、有益に使っていく。
テレパシーを無意識ではなく、（結果使っているのであれば）意識的に愛で使っていく。
そのためにもこの観察方法があり、それぞれの領域が見えてくるほどに続けたら 見えない領域を意識的に感じ見ていく確実な力になります。
今回の＜感情を観る＞では、「否定（拒絶）」と「怒り」を描きました。
それぞれの「否定（拒絶）」や「怒り」があり、大きな癖やパターンがあることもあるし、題材によって違った感じの「否定（拒絶）」や「怒り」を見つけることもできます。
感情というのは形のないものですが、絵にしたりとアートで表現することで、そこで手に取って観ることができるものになり、ただ「怒り」として感じていたものの中にもそれ以上の感覚や内側の状態や情報に気づいたり、様々な体感を通して自分を発見していきます。
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